•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
vybite hodinky, hladam sponzora, surne:)
⛰️ Predné Solisko (2,117 m) • ⛰️ Ostrva (1,984 m) • 🦶⬆️ 2024 = 28,371 m | 🌐
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
04:23:40
landscape
Nastúpané
1 370 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,9 km/h | 14,7 km/h |
| Kadencia | 62 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 964 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,7 km
schedule
00:49:04
landscape
93 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,1 km
schedule
00:40:00
landscape
68 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:19:08
landscape
564 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Plesa ku Elektrickej chate
Od Plesa ku Elektrickej chate
open_in_new
1,03 km 17.6 %
|
14:33
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 122 bpm |
07:50
7,9 km/h
|
||||
|
Strbske - Predne Solisko
Strbske - Predne Solisko
open_in_new
2,98 km 25.2 %
|
02:32:11
1,2 km/h
|
1,2 km/h | - | 94 bpm |
01:12:38
2,5 km/h
|
||||
|
Od Štrbského pod Solisko
Od Štrbského pod Solisko
open_in_new
2,42 km 18.1 %
|
37:18
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 124 bpm |
37:18
3,9 km/h
|
||||
|
Solisko (uphill)
Solisko (uphill)
open_in_new
0,77 km 32.5 %
|
22:47
2,0 km/h
|
2,0 km/h | - | 134 bpm |
16:12
2,9 km/h
|
||||
|
Kúpeľná Climb
Kúpeľná Climb
open_in_new
0,37 km 25.3 %
|
07:54
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 137 bpm |
05:25
4,1 km/h
|
||||
|
Predné Solisko - Pod Soliskom
Predné Solisko - Pod Soliskom
open_in_new
0,83 km -33.1 %
|
11:45
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 120 bpm |
09:00
5,5 km/h
|
||||
|
Last Hill Challenge
Last Hill Challenge
open_in_new
0,30 km 5.9 %
|
02:29
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 136 bpm |
01:23
13,0 km/h
|
||||
|
Štrbské pleso - Popradské pleso climb
Štrbské pleso - Popradské pleso climb
open_in_new
3,17 km 5.7 %
|
32:23
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 132 bpm |
20:34
9,3 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
0,59 km 16.2 %
|
12:25
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 115 bpm |
03:49
9,2 km/h
|
||||
|
Ostrva
Ostrva
open_in_new
2,38 km 18.9 %
|
55:10
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 122 bpm |
19:57
7,2 km/h
|
||||
|
sedlo pod Ostrvou - Popradské pleso downhill
sedlo pod Ostrvou - Popradské pleso downhill
open_in_new
2,13 km -21.1 %
|
26:40
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 119 bpm |
18:54
6,8 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre