Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dominikapracna Dominikapracna • 23. mája 2025 o 11:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Ocakavat podla nahladu treningu 400 metrove intervaly namiesto 4 minutovych je celkom damage teda. 😁

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:38:26
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,1 km/h
Výkon 219 W 341 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 389 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominikapracna Dominikapracna • Včera o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

trending_up 10,4 km
schedule 01:18:36
landscape 10 m
Dominikapracna Dominikapracna • Predvčerom o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:46
landscape 0 m
Dominikapracna Dominikapracna • 24. januára 2026 o 10:54
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski č 1.

trending_up 8,3 km
schedule 02:11:11
landscape 647 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
AH Park lap AH Park lap open_in_new
1,05 km  0 %
 06:27
9,8 km/h
9,8 km/h 215 W 168 bpm 04:02
15,7 km/h
Park Andreja Hlinku od Herlianskej po Alstrovcu Park Andreja Hlinku od Herlianskej po Alstrovcu open_in_new
1,21 km  0 %
 06:33
11,0 km/h
11,0 km/h 189 W 164 bpm 04:26
16,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up