Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Dominikapracna Dominikapracna • 23. mája 2025 o 11:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Ocakavat podla nahladu treningu 400 metrove intervaly namiesto 4 minutovych je celkom damage teda. 😁

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:38:26
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,1 km/h
Výkon 219 W 341 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 389 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominikapracna Dominikapracna • 30. mája 2026 o 11:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
Dominikapracna Dominikapracna • 30. mája 2026 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:14:26
landscape 18 m
Dominikapracna Dominikapracna • 31. mája 2026 o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:01:28
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
AH Park lap AH Park lap open_in_new
1,05 km  0 %
 06:27
9,8 km/h
9,8 km/h 215 W 168 bpm 04:02
15,7 km/h
Park Andreja Hlinku od Herlianskej po Alstrovcu Park Andreja Hlinku od Herlianskej po Alstrovcu open_in_new
1,21 km  0 %
 06:33
11,0 km/h
11,0 km/h 189 W 164 bpm 04:26
16,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up