gerchuck • 17. júna 2025 o 9:56 Bicykel Verejná aktivita

Morning VO2 max intervals

Flexible and US work hours arent that bad at all :)

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 477 m 492 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

26,3 km

Čas

01:20:11

Nastúpané

477 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	19,7 km/h	60,8 km/h
Výkon	120 W	-
Tepová frekvencia	145 bpm	184 bpm
Energetický výdaj	1 064 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

13 °C

Posledné aktivity bikera

gerchuck • 14. augusta 2026 o 18:12

XCčkare

33,5 km

02:20:54

505 m

gerchuck • 12. augusta 2026 o 16:36

Bearider mtb training

16,2 km

01:45:20

469 m

gerchuck • 8. augusta 2026 o 9:13

Barcelona sightseeing

18,2 km

04:14:04

288 m

Segmenty (35)

Segmenty 35 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinohrady Trail Vinohrady Trail 2,22 km 0.3 %	06:38 20,1 km/h	20,1 km/h	-	137 bpm	04:30 29,6 km/h
Horska - Bufet na peknej Horska - Bufet na peknej 3,50 km 3.7 %	14:15 14,7 km/h	14,7 km/h	-	151 bpm	10:17 20,4 km/h
Vinohrady 123 GO upgrade Vinohrady 123 GO upgrade 0,59 km 0.4 %	01:43 20,7 km/h	20,7 km/h	-	145 bpm	00:47 45,3 km/h
sprint to playground sprint to playground 0,54 km 0.5 %	01:12 27,0 km/h	27,0 km/h	-	139 bpm	00:41 47,3 km/h
playground sprint playground sprint 0,41 km 0.2 %	01:13 20,2 km/h	20,2 km/h	-	136 bpm	00:35 42,2 km/h
Pekna cesta - Trojuholnik Pekna cesta - Trojuholnik 2,71 km 7.6 %	14:50 11,0 km/h	11,0 km/h	-	159 bpm	07:16 22,4 km/h
Pekná cesta - Biely kríž Pekná cesta - Biely kríž 7,35 km 4.4 %	33:06 13,3 km/h	13,3 km/h	-	156 bpm	18:47 23,5 km/h
Pekna cesta - kruhak, razcestie Pekna cesta - kruhak, razcestie 1,44 km 7.4 %	07:36 11,4 km/h	11,4 km/h	-	159 bpm	03:51 22,4 km/h
Pekná cesta nový asfalt uphill Pekná cesta nový asfalt uphill 0,33 km 3.8 %	01:23 14,3 km/h	14,3 km/h	-	146 bpm	00:41 28,9 km/h
Pekna cesta - od mosta po kruhac Pekna cesta - od mosta po kruhac 0,89 km 9.2 %	05:41 9,5 km/h	9,5 km/h	-	167 bpm	02:36 20,7 km/h
Hore po lese Hore po lese 0,46 km 10.7 %	03:04 9,0 km/h	9,0 km/h	-	170 bpm	01:18 21,2 km/h
Rampa Trojuholnik Rampa Trojuholnik 0,83 km 8 %	04:19 11,5 km/h	11,5 km/h	-	159 bpm	02:08 23,2 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK 1,71 km 2.8 %	07:04 14,6 km/h	14,6 km/h	-	150 bpm	03:32 29,1 km/h
Trojuholnik - Biely Kriz Trojuholnik - Biely Kriz 4,38 km 2.9 %	17:21 15,2 km/h	15,2 km/h	-	153 bpm	09:01 29,2 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom 0,47 km 5.6 %	02:31 11,2 km/h	11,2 km/h	-	153 bpm	00:49 34,5 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK 0,36 km 5.7 %	01:44 12,6 km/h	12,6 km/h	-	151 bpm	00:39 33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK 0,68 km 3.4 %	02:44 14,8 km/h	14,8 km/h	-	150 bpm	01:19 30,8 km/h
ČK►BK ČK►BK 2,64 km 2.9 %	10:17 15,4 km/h	15,4 km/h	-	155 bpm	05:24 29,3 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu 0,37 km 8.4 %	02:00 11,0 km/h	11,0 km/h	-	168 bpm	00:45 29,3 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. 0,67 km 2 %	01:56 20,9 km/h	20,9 km/h	-	150 bpm	00:59 41,1 km/h
35 segmentov Načítať ďalšie 1 2

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 551 hodnotení

Pred 1 dňom

Dobré ceny, veľa tovaru skladom alebo do týždňa

Overený zákazník

Nakupujem pravidelne, keď je treba obmeniť diely na bicykel i jeho servis- zatiaľ iba spokojnosť s prístupom, sortimentom i poradenstvom!

Pred 2 dňami

Spokojnost

Pred 3 dňami

Nakupujem už viac rokov a dovolím si tvrdiť, že obchod MTBiker by mohol slúžiť za vzor aj ostatným e-shopom. Max. spokojnosť. Perfektná komunikácia, rýchlosť, spoľahlivosť....

Prehľadná internetová stránka obchodu, super videá o produktoch, všetko Top

Rýchlosť dodania, a možnosť vyzdvihnutia tovaru free

Pred 4 dňami

Prehľadný e shop a viacero možností doručenia

Najnizsia cena lezeciek na nete. Super

Veľmi ochotný a priateľský personál, dobre zásobený obchod. Určite budem používať an v budúcnosti.

OK skusenosti su dobré

directions_bikeMorning VO2 max intervals

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike XCčkare

directions_bike Bearider mtb training

directions_walk Barcelona sightseeing

place Segmenty

Morning VO2 max intervals

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

XCčkare

Bearider mtb training

Barcelona sightseeing

Segmenty