Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
miroregeci miroregeci • 28. júna 2025 o 6:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malofatranská 33

Epické niečo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
07:22:32
landscape Nastúpané
2 785 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,9 km/h 33,6 km/h
Výkon 255 W 957 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 4 663 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroregeci miroregeci • Včera o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy Z2 short

trending_up 5,6 km
schedule 00:35:10
landscape 43 m
miroregeci miroregeci • Včera o 18:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:25
landscape 0 m
miroregeci miroregeci • Predvčerom o 12:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Donáška obedu

trending_up 12,1 km
schedule 00:38:05
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,64 km  9.4 %
 05:57
6,4 km/h
6,4 km/h 317 W 131 bpm 03:22
11,3 km/h
Vratna => Baraniarky => Kraviarske Vratna => Baraniarky => Kraviarske open_in_new
4,73 km  14.9 %
 01:23:00
3,4 km/h
3,4 km/h 278 W 144 bpm 56:37
5,0 km/h
Sedlo Prislop Sedlo Prislop open_in_new
1,10 km  22.3 %
 18:42
3,5 km/h
3,5 km/h 299 W 145 bpm 12:01
5,5 km/h
Baraniarky climb Baraniarky climb open_in_new
1,00 km  32.4 %
 24:55
2,4 km/h
2,4 km/h 285 W 148 bpm 18:13
3,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  18.3 %
 05:07
4,1 km/h
4,1 km/h 326 W 150 bpm 03:48
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,66 km  17 %
 12:39
3,1 km/h
3,1 km/h 285 W 148 bpm 08:33
4,7 km/h
za kraviarskym DH za kraviarskym DH open_in_new
2,38 km  -21.1 %
 22:42
6,3 km/h
6,3 km/h 174 W 130 bpm 13:52
10,3 km/h
Pod lanovkou po zelené Pod lanovkou po zelené open_in_new
2,86 km  26.2 %
 01:00:53
2,8 km/h
2,8 km/h 279 W 144 bpm 36:41
4,7 km/h
Vratna uphill po zelenej - 1.časť lesom Vratna uphill po zelenej - 1.časť lesom open_in_new
1,45 km  19.6 %
 25:04
3,5 km/h
3,5 km/h 279 W 141 bpm 14:49
5,9 km/h
Pod lanovkou - strmá časť Pod lanovkou - strmá časť open_in_new
1,22 km  35.9 %
 34:46
2,1 km/h
2,1 km/h 278 W 147 bpm 21:13
3,5 km/h
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo open_in_new
1,56 km  6.5 %
 15:58
5,9 km/h
5,9 km/h 306 W 137 bpm 10:15
9,2 km/h
CH 2 CH 2 open_in_new
2,60 km  9.9 %
 32:43
4,8 km/h
4,8 km/h 299 W 141 bpm 21:24
7,3 km/h
Chata Chleb - Magura /VFK, MFK, Suchy/ Chata Chleb - Magura /VFK, MFK, Suchy/ open_in_new
13,50 km  -2 %
 02:42:38
5,0 km/h
5,0 km/h 230 W 140 bpm 01:48:24
7,5 km/h
Snilovské sedlo - pod Kriváň Snilovské sedlo - pod Kriváň open_in_new
0,73 km  14.3 %
 10:02
4,4 km/h
4,4 km/h 313 W 144 bpm 06:29
6,8 km/h
Veľký Kriván - Malý Kriváň sky run Veľký Kriván - Malý Kriváň sky run open_in_new
3,99 km  -0.9 %
 42:48
5,6 km/h
5,6 km/h 261 W 145 bpm 29:55
8,0 km/h
Malý Kriváň SV hrebeňom Malý Kriváň SV hrebeňom open_in_new
1,53 km  13.7 %
 23:59
3,8 km/h
3,8 km/h 273 W 147 bpm 16:23
5,6 km/h
MFK - Suchý MFK - Suchý open_in_new
3,58 km  -5.8 %
 48:22
4,4 km/h
4,4 km/h 196 W 138 bpm 32:20
6,6 km/h
Suchý DH Suchý DH open_in_new
0,44 km  -35.3 %
 05:27
4,9 km/h
4,9 km/h 131 W 140 bpm 03:18
8,0 km/h
Sedlo pod Suchým - Magura Sedlo pod Suchým - Magura open_in_new
2,68 km  -6.5 %
 31:11
5,2 km/h
5,2 km/h 184 W 133 bpm 14:32
11,1 km/h
magura DH magura DH open_in_new
3,06 km  -20.5 %
 27:52
6,6 km/h
6,6 km/h 161 W 136 bpm 16:12
11,3 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up