•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
26,9 km
schedule
Čas
02:09:47
landscape
Nastúpané
166 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 25,9 km/h |
| Výkon | 101 W | - |
| Tepová frekvencia | 94 bpm | 134 bpm |
| Energetický výdaj | 627 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Bicykel:
Marine Alpine Trail 29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,4 km
schedule
00:28:19
landscape
48 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,8 km
schedule
00:19:00
landscape
13 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
1,9 km
schedule
00:18:37
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gravel Segment "Cantine des Italiens"
Gravel Segment "Cantine des Italiens"
open_in_new
1,35 km 0.7 %
|
12:26
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 87 bpm |
12:26
6,5 km/h
|
||||
|
La discesa della Cantina
La discesa della Cantina
open_in_new
0,88 km -0.2 %
|
04:06
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 88 bpm |
03:39
14,4 km/h
|
||||
|
Descente vieux canal
Descente vieux canal
open_in_new
6,58 km -0.5 %
|
42:14
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 87 bpm |
42:14
9,4 km/h
|
||||
|
Quai des Canadiens
Quai des Canadiens
open_in_new
1,40 km -0.3 %
|
06:09
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 94 bpm |
06:09
13,7 km/h
|
||||
|
vieux canal
vieux canal
open_in_new
3,57 km -1 %
|
24:44
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 85 bpm |
24:44
8,7 km/h
|
||||
|
Singlet DH
Singlet DH
open_in_new
0,70 km -2.2 %
|
07:05
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 79 bpm |
07:05
5,9 km/h
|
||||
|
Single Beau Séjour DH
Single Beau Séjour DH
open_in_new
0,63 km -3.5 %
|
07:56
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 78 bpm |
07:56
4,7 km/h
|
||||
|
4 bosses
4 bosses
open_in_new
0,47 km -3.6 %
|
03:01
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 76 bpm |
03:01
9,3 km/h
|
||||
|
canal du centre historique - Bracquegnies
canal du centre historique - Bracquegnies
open_in_new
0,98 km -0.1 %
|
04:08
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 89 bpm |
04:08
14,2 km/h
|
||||
|
Canal historique Bracquegnies-Thieu
Canal historique Bracquegnies-Thieu
open_in_new
1,12 km 0 %
|
07:43
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 91 bpm |
07:43
8,7 km/h
|
||||
|
Grand-Prix Ghislain Lambert
Grand-Prix Ghislain Lambert
open_in_new
1,37 km 0.6 %
|
07:58
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 95 bpm |
07:58
10,4 km/h
|
||||
|
STREPY ASCENSEUR G
STREPY ASCENSEUR G
open_in_new
1,70 km 3.4 %
|
23:03
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 104 bpm |
23:03
4,4 km/h
|
||||
|
Côte de l’Ascenseur
Côte de l’Ascenseur
open_in_new
1,09 km 4 %
|
14:40
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 105 bpm |
14:40
4,5 km/h
|
||||
|
Passo dello Poggio (Strepy-Thieu)
Passo dello Poggio (Strepy-Thieu)
open_in_new
0,35 km 8.2 %
|
07:21
2,9 km/h
|
2,9 km/h | - | 101 bpm |
07:21
2,9 km/h
|
||||
|
Secquegneau Climb
Secquegneau Climb
open_in_new
0,36 km 2.1 %
|
05:44
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 101 bpm |
05:44
3,7 km/h
|
||||
|
Long du canal
Long du canal
open_in_new
2,01 km 0.2 %
|
08:52
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 91 bpm |
08:52
13,6 km/h
|
||||
|
Ravel strepy houdeng
Ravel strepy houdeng
open_in_new
6,39 km 0 %
|
29:52
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 92 bpm |
29:52
12,8 km/h
|
||||
|
Pont Canal - direction Houdeng
Pont Canal - direction Houdeng
open_in_new
0,59 km 0.3 %
|
04:30
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 86 bpm |
04:30
7,9 km/h
|
||||
|
Nouveau canal (Pont du Sart - Virage Glaverbel)
Nouveau canal (Pont du Sart - Virage Glaverbel)
open_in_new
3,59 km 0.3 %
|
14:08
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 94 bpm |
14:08
15,2 km/h
|
||||
|
Canal du centre + grimpette chicane
Canal du centre + grimpette chicane
open_in_new
1,08 km 0.9 %
|
04:08
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 95 bpm |
04:08
15,7 km/h
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