Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Shimano
SRAM
FORCE
Schwalbe
Maxxis
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Elite
Thule
MTBIKER
Leatt
Garmin
Castelli
RockShox
Marin
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Craft
Garmin
Oakley
Fenix
Suunto
Karpos
X-BIONIC
Julbo
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
SILVINI
La Sportiva
ORTOVOX
inov-8
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Craft
La Sportiva
Oakley
Garmin
Fenix
OCÚN
Fjällräven
SILVINI
X-BIONIC
ORTOVOX
Suunto
Julbo
Black Diamond
uvex
LOWA
Northfinder
Haglöfs
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
OCÚN
Craft
Oakley
Fenix
Petzl
Black Diamond
ORTOVOX
Julbo
Singing rock
La Sportiva
X-BIONIC
uvex
FOR
Mammut
SILVINI
Devold
Patagonia
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Mammut
Fenix
ORTOVOX
Julbo
X-BIONIC
uvex
SILVINI
SCARPA
Devold
Northfinder
CamelBak
FORCE
Black Crows
Sportful
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Garmin
Fjällräven
Suunto
Craft
Patagonia
Karpos
Sidas
CamelBak
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Haglöfs
Nikwax
uvex
Oakley
SILVINI
Formthotics
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika a hygiena
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
PowerBar
Veloskin
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Muc-Off
Chimpanzee
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jozeftokar jozeftokar • 30. júna 2025 o 13:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
03:13:23
landscape Nastúpané
1 175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,3 km/h 13,8 km/h
Výkon 232 W 617 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 787 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar jozeftokar • Predvčerom o 9:58
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 17,3 km
schedule 04:02:58
landscape 1 238 m
jozeftokar jozeftokar • 19. septembra 2026 o 16:27
thumb_up0thumb_down

rowing RollerSki - Afternoon Nordic Ski

trending_up 15,0 km
schedule 01:00:24
landscape 249 m
jozeftokar jozeftokar • 8. septembra 2026 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike KCL

trending_up 28,4 km
schedule 00:49:34
landscape 473 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K Taliakove chate K Taliakove chate open_in_new
3,36 km  8.7 %
 28:11
7,2 km/h
7,2 km/h 378 W 147 bpm 21:58
9,2 km/h
Climb! Climb! open_in_new
1,11 km  11.1 %
 10:20
6,5 km/h
6,5 km/h 380 W 149 bpm 08:20
8,0 km/h
Smutna Dolina UP Smutna Dolina UP open_in_new
2,06 km  20.7 %
 27:25
4,5 km/h
4,5 km/h 340 W 160 bpm 23:49
5,2 km/h
Rázcestie Smutná dolina → Roháčské plesá Rázcestie Smutná dolina → Roháčské plesá open_in_new
1,77 km  10.5 %
 21:23
5,0 km/h
5,0 km/h 245 W 147 bpm 18:54
5,6 km/h
Roháčské plesá → Rázcestie pod Troma kopami Roháčské plesá → Rázcestie pod Troma kopami open_in_new
0,59 km  -24.2 %
 10:19
3,4 km/h
3,4 km/h 49 W 110 bpm 05:19
6,6 km/h
Roháčské plesá zbeh po modrej Roháčské plesá zbeh po modrej open_in_new
2,45 km  -20.9 %
 42:59
3,4 km/h
3,4 km/h 57 W 114 bpm 22:31
6,5 km/h
Zelená dolina DH Zelená dolina DH open_in_new
1,08 km  -23.6 %
 20:51
3,1 km/h
3,1 km/h 56 W 115 bpm 08:08
8,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up