•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
73,2 km
schedule
Čas
03:22:14
landscape
Nastúpané
854 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,7 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 162 W | 634 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 337 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Odpolední plavání
trending_up
0,6 km
schedule
00:11:11
landscape
0 m
•
rowing Workout - Odpolední trénink
trending_up
0,1 km
schedule
00:01:27
landscape
13 m
•
directions_bike Odpolední jízda
trending_up
21,6 km
schedule
01:11:27
landscape
580 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lubina - Mníší
Lubina - Mníší
open_in_new
2,47 km 0.6 %
|
06:03
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 180 W | 125 bpm |
04:30
33,0 km/h
|
||||
|
Cyklo-Okluk-Fren
Cyklo-Okluk-Fren
open_in_new
2,81 km 1 %
|
08:09
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 201 W | 131 bpm |
06:43
25,1 km/h
|
||||
|
Lichnov - Fren po cyklošce
Lichnov - Fren po cyklošce
open_in_new
2,55 km 1.2 %
|
07:08
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 201 W | 132 bpm |
05:59
25,6 km/h
|
||||
|
Čeladná Climb
Čeladná Climb
open_in_new
2,65 km 5 %
|
11:51
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 239 W | 146 bpm |
11:51
13,4 km/h
|
||||
|
Bike Čeladná okolo 1. občerst.
Bike Čeladná okolo 1. občerst.
open_in_new
1,44 km 1.1 %
|
06:04
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 135 W | 134 bpm |
03:05
28,0 km/h
|
||||
|
Úpatí Kněhyně od západu
Úpatí Kněhyně od západu
open_in_new
6,24 km -1.5 %
|
16:25
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 71 W | 113 bpm |
10:25
36,0 km/h
|
||||
|
Bike Čeladná III - A teď bomby...
Bike Čeladná III - A teď bomby...
open_in_new
2,94 km -4 %
|
05:21
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 92 bpm |
03:50
46,0 km/h
|
||||
|
kolem smrku
kolem smrku
open_in_new
3,73 km 2.5 %
|
12:54
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 222 W | 132 bpm |
08:39
25,9 km/h
|
||||
|
Bomby pecky
Bomby pecky
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
02:07
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 215 W | 138 bpm |
01:26
27,7 km/h
|
||||
|
Lhotská
Lhotská
open_in_new
2,85 km 6.4 %
|
16:55
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 263 W | 153 bpm |
11:24
15,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,61 km 5.8 %
|
16:51
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 133 W | 137 bpm |
16:40
5,8 km/h
|
||||
|
Sjezdik ... Lhotska -> Kocianka
Sjezdik ... Lhotska -> Kocianka
open_in_new
3,17 km -6.3 %
|
03:38
52,4 km/h
|
52,4 km/h | 1 W | 98 bpm |
03:25
55,8 km/h
|
||||
|
Bike Čeladná - vůně asfaltu
Bike Čeladná - vůně asfaltu
open_in_new
2,14 km -1.9 %
|
03:37
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 88 W | 115 bpm |
02:59
43,1 km/h
|
||||
|
Podolánky - U Holubů
Podolánky - U Holubů
open_in_new
3,90 km -2.1 %
|
05:55
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 87 W | 113 bpm |
05:08
45,6 km/h
|
||||
|
Kolem golfu domů
Kolem golfu domů
open_in_new
1,58 km 3 %
|
05:36
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 227 W | 133 bpm |
03:21
28,2 km/h
|
||||
|
Kunčice sjezdík
Kunčice sjezdík
open_in_new
1,40 km -3.9 %
|
01:44
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 14 W | 102 bpm |
01:32
55,0 km/h
|
||||
|
Kunčice - Tichá
Kunčice - Tichá
open_in_new
4,42 km -1.2 %
|
07:26
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 118 W | 116 bpm |
06:14
42,6 km/h
|
||||
|
Tichá
Tichá
open_in_new
3,84 km -0.6 %
|
07:23
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 166 W | 126 bpm |
05:29
42,1 km/h
|
||||
|
Vlčovice dolů
Vlčovice dolů
open_in_new
1,04 km -1 %
|
01:46
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 132 W | 123 bpm |
01:18
47,9 km/h
|
||||
|
Vlčovice sprint
Vlčovice sprint
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:02
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 145 W | 121 bpm |
00:43
49,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre