directions_bikeEvening Mountain Bike Ride
Activity effort 97/3(1h14/2m)
Day effort 97/3(1h14/2m)
Week effort 85/15(4h18/45m)
Added by https://8020training.app
-- Intervals icu --
Wind: NW 3 - 12 km/h Gusts 14 - 31
Headwind: 20% 18m36s
Tailwind: 52% 49m2s
Rain: 0.3 mm/h
Temp: 16.0 to 20.4 °C avg 17.5
Feels like: 15.2 to 19.4 °C avg 16.9
Clouds: 81%
⛰️ Zlatý vrch (480 m) • 🚴⬆️ 2025 = 39,033 m | 🌐 summitbag.com
📈 aiendurance.com summary:
External stress score: 104
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,6 km/h | 46,4 km/h |
| Výkon | 185 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 066 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |






Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre