Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jakubkopca jakubkopca • 29. júla 2025 o 19:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:36:20
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 28,5 km/h
Výkon 450 W 645 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 586 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca jakubkopca • Včera o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Trosku extrem 😆

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:05
landscape 36 m
jakubkopca jakubkopca • Predvčerom o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh v NY s Andrejkou ❤️🍎

trending_up 7,0 km
schedule 00:45:02
landscape 52 m
jakubkopca jakubkopca • 20. januára 2026 o 9:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rokytka part Kotlaska downhill Rokytka part Kotlaska downhill open_in_new
0,74 km  -1.2 %
 03:32
12,6 km/h
12,6 km/h 443 W 148 bpm 02:59
14,9 km/h
Thomayer Most Climb Thomayer Most Climb open_in_new
0,13 km  1.7 %
 00:39
12,3 km/h
12,3 km/h 514 W 154 bpm 00:33
14,5 km/h
U Libeňského mostu Climb U Libeňského mostu Climb open_in_new
0,33 km  21.9 %
 01:34
12,7 km/h
12,7 km/h 448 W 153 bpm 01:18
15,3 km/h
Libensky - Hlavkuv Libensky - Hlavkuv open_in_new
2,37 km  0.2 %
 11:09
12,8 km/h
12,8 km/h 448 W 155 bpm 10:13
13,9 km/h
Rohan (proti proudu) Rohan (proti proudu) open_in_new
0,72 km  0.3 %
 03:25
12,6 km/h
12,6 km/h 438 W 154 bpm 02:59
14,4 km/h
Rohanský kilometr Rohanský kilometr open_in_new
1,01 km  0 %
 04:51
12,5 km/h
12,5 km/h 439 W 154 bpm 04:15
14,2 km/h
crossroad 1k interval crossroad 1k interval open_in_new
1,05 km  0.1 %
 05:00
12,6 km/h
12,6 km/h 448 W 155 bpm 04:28
14,0 km/h
Sprint Segment Sprint Segment open_in_new
0,32 km  0.8 %
 01:32
12,5 km/h
12,5 km/h 448 W 155 bpm 01:17
15,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up