Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
BOLESŤ ZADKU K CYKLISTIKE NEPATRÍ
6 sediel, ktoré vyriešia nepohodlie v sedle
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Garmin
Castelli
Leatt
Marin
RockShox
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Craft
Oakley
Garmin
Fenix
Suunto
Karpos
Julbo
X-BIONIC
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
SILVINI
La Sportiva
inov-8
ORTOVOX
R2
Sportful
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
BATOHY OSPREY
Na túry, bicykel, beh aj cestovanie
Preskúmaj ponuku
Preskúmaj ponuku
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Karpos
Craft
Oakley
Garmin
La Sportiva
Fenix
OCÚN
SILVINI
Julbo
Suunto
ORTOVOX
X-BIONIC
Black Diamond
LOWA
FORCE
uvex
Fjällräven
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
OCÚN
Oakley
Craft
Fenix
Petzl
Julbo
ORTOVOX
Black Diamond
Singing rock
X-BIONIC
La Sportiva
FOR
uvex
Devold
SILVINI
CamelBak
Patagonia
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Julbo
ORTOVOX
Fenix
X-BIONIC
SILVINI
Mammut
uvex
FOR
SCARPA
FORCE
Devold
Northfinder
CamelBak
Sportful
R2
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Garmin
Suunto
Craft
Karpos
Fjällräven
Sidas
Patagonia
CamelBak
MTBIKER
Black Diamond
uvex
On Running
Haglöfs
SILVINI
Oakley
Formthotics
Nikwax
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
benkoigor1 benkoigor1 • 30. júla 2025 o 13:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHome Ride

Na Holu skratkou

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,5 km
schedule Čas
03:16:31
landscape Nastúpané
1 034 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 46,9 km/h
Výkon 138 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 392 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 benkoigor1 • Včera o 11:10
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 6,6 km
schedule 02:01:17
landscape 336 m
benkoigor1 benkoigor1 • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:49
landscape 0 m
benkoigor1 benkoigor1 • 19. augusta 2026 o 18:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knazia -> Racibor old way Knazia -> Racibor old way open_in_new
3,77 km  0.6 %
 16:31
13,7 km/h
13,7 km/h - 140 bpm 09:13
24,5 km/h
Pod Dúbravou Climb Pod Dúbravou Climb open_in_new
1,20 km  7.3 %
 09:52
7,3 km/h
7,3 km/h - 145 bpm 03:33
20,3 km/h
Racibor-Príslop top Racibor-Príslop top open_in_new
9,94 km  3.1 %
 01:03:04
9,5 km/h
9,5 km/h - 140 bpm 38:34
15,5 km/h
Segment Segment open_in_new
3,14 km  5.9 %
 25:14
7,5 km/h
7,5 km/h - 145 bpm 15:23
12,2 km/h
stupanie na prislop stupanie na prislop open_in_new
2,70 km  4 %
 16:42
9,7 km/h
9,7 km/h - 139 bpm 08:38
18,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,54 km  8.3 %
 12:00
7,7 km/h
7,7 km/h - 139 bpm 06:26
14,3 km/h
Segment3 Segment3 open_in_new
2,32 km  4.9 %
 19:41
7,1 km/h
7,1 km/h - 138 bpm 09:13
15,1 km/h
Beňovolehotská 2324/49 Climb Beňovolehotská 2324/49 Climb open_in_new
1,13 km  9.1 %
 13:47
4,9 km/h
4,9 km/h - 144 bpm 05:54
11,5 km/h
Kubinska Kubinska open_in_new
0,58 km  8.2 %
 06:57
5,0 km/h
5,0 km/h - 144 bpm 01:43
20,2 km/h
Trail KH Trail KH open_in_new
4,66 km  -5.7 %
 13:23
20,9 km/h
20,9 km/h - 143 bpm 10:44
26,1 km/h
Łąki łan DOWN Łąki łan DOWN open_in_new
1,17 km  -13.1 %
 03:33
19,7 km/h
19,7 km/h - 148 bpm 01:53
37,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up