Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
karits karits • 29. júla 2025 o 17:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeQuick spin after work

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
00:57:14
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 49,0 km/h
Výkon 132 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 285 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits karits • Dnes o 8:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 47,7 km
schedule 02:09:09
landscape 1 051 m
karits karits • Dnes o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Health checkup (ketchup? 🤔)

trending_up 13,0 km
schedule 00:33:21
landscape 69 m
karits karits • Včera o 15:21
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing End of season Hockey 🏒

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Messe Sprint Messe Sprint open_in_new
0,66 km  -0.1 %
 01:30 najlepší čas
26,6 km/h
26,6 km/h - 93 bpm 01:30
26,6 km/h
Runter zur Ameise (mit Zorn) Runter zur Ameise (mit Zorn) open_in_new
2,77 km  -1.5 %
 04:53
34,0 km/h
34,0 km/h - 116 bpm 04:29
37,0 km/h
Grugatrasse ab Wittenbergstr. bis nach Steele Grugatrasse ab Wittenbergstr. bis nach Steele open_in_new
4,76 km  -0.9 %
 08:39
33,0 km/h
33,0 km/h - 116 bpm 08:16
34,6 km/h
Sperber Ameise Downhill Sperber Ameise Downhill open_in_new
1,69 km  -1.7 %
 02:53
35,1 km/h
35,1 km/h - 115 bpm 02:42
37,5 km/h
Abzw. Aldi - Abzw. Zornige Ameise Abzw. Aldi - Abzw. Zornige Ameise open_in_new
0,76 km  -1.4 %
 01:17
35,3 km/h
35,3 km/h - 114 bpm 01:11
38,3 km/h
Zippel Endspurt Zippel Endspurt open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:28
31,6 km/h
31,6 km/h - 122 bpm 01:19
35,3 km/h
Raiffeisenmarkt Sprint Raiffeisenmarkt Sprint open_in_new
0,91 km  0.4 %
 01:57 najlepší čas
28,1 km/h
28,1 km/h - 123 bpm 01:57
28,1 km/h
Worringstraßen Climb Worringstraßen Climb open_in_new
0,44 km  6.6 %
 01:33 najlepší čas
16,9 km/h
16,9 km/h - 129 bpm 01:33
16,9 km/h
Ab zur Ruhr Ab zur Ruhr open_in_new
0,67 km  -0.9 %
 01:20 najlepší čas
30,3 km/h
30,3 km/h - 115 bpm 01:20
30,3 km/h
Nach Barcelona Nach Barcelona open_in_new
1,14 km  0.2 %
 02:25
28,4 km/h
28,4 km/h - 129 bpm 02:15
30,5 km/h
Von BarCelona nach Rüttenscheid Von BarCelona nach Rüttenscheid open_in_new
4,00 km  1.4 %
 09:02
26,6 km/h
26,6 km/h - 135 bpm 08:49
27,2 km/h
Hoch zum Stadtwald Hoch zum Stadtwald open_in_new
1,34 km  1.5 %
 03:07
25,8 km/h
25,8 km/h - 135 bpm 02:51
28,2 km/h
Trasse kurz Trasse kurz open_in_new
2,17 km  1.6 %
 04:56
26,4 km/h
26,4 km/h - 137 bpm 04:42
27,7 km/h
Messe OST zu Messe WEST Messe OST zu Messe WEST open_in_new
0,81 km  -0.2 %
 02:11
22,2 km/h
22,2 km/h - 135 bpm 01:53
25,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up