Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
makos makos • 3. septembra 2025 o 13:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
00:55:28
landscape Nastúpané
40,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 53,7 km/h
Výkon 241 W 324 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos makos • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run MMM Košice 2025

trending_up 41,8 km
schedule 03:15:44
landscape 47 m
makos makos • 3. októbra 2025 o 14:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:19
landscape 0 m
makos makos • 1. októbra 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:24:26
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 05:01
11,9 km/h
11,9 km/h 244 W 147 bpm 04:31
13,2 km/h
TESCO - Zákruta TESCO - Zákruta open_in_new
2,23 km  0.6 %
 10:27
12,8 km/h
12,8 km/h 258 W 151 bpm 09:17
14,4 km/h
Lavička - Tesco run Lavička - Tesco run open_in_new
2,71 km  -0.6 %
 12:48
12,7 km/h
12,7 km/h 245 W 149 bpm 12:29
13,0 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 04:16
14,1 km/h
14,1 km/h 274 W 157 bpm 02:35
23,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up