Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 8. septembra 2025 o 18:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:47:11
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 13,2 km/h
Výkon 313 W 383 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • Predvčerom o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:40:34
landscape 37 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:37
landscape 0 m
xShammy xShammy • 21. januára 2026 o 17:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K moru run K moru run open_in_new
2,21 km  -0.5 %
 12:41
10,4 km/h
10,4 km/h 323 W 156 bpm 10:09
13,1 km/h
Od mora run Od mora run open_in_new
2,17 km  0.5 %
 13:12
9,9 km/h
9,9 km/h 301 W 163 bpm 09:49
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up