Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
David38 David38 • 5. októbra 2025 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice half marathon

Keďže nebola poriadna príprava na maratón, tak aspoň PRko na polovicu, spokojnosť, top podmienky 📈📈

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:24:59
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 21,5 km/h
Výkon 315 W 442 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 181 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 664 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 David38 • Včera o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:03
landscape 39 m
David38 David38 • Včera o 17:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:26
landscape 0 m
David38 David38 • Predvčerom o 6:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:05:12
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 48:36
15,3 km/h
15,3 km/h 315 W 179 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 03:55
14,5 km/h
14,5 km/h 296 W 163 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 01:50
14,9 km/h
14,9 km/h 308 W 172 bpm 01:29
18,4 km/h
MMM half (cropped start/end) MMM half (cropped start/end) open_in_new
20,54 km  0 %
 01:22:00
15,0 km/h
15,0 km/h 315 W 181 bpm 01:16:20
16,1 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:48
15,5 km/h
15,5 km/h 320 W 181 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:29
15,1 km/h
15,1 km/h 322 W 181 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 03:38
15,2 km/h
15,2 km/h 314 W 178 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 00:47
15,6 km/h
15,6 km/h 315 W 180 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 04:09
14,9 km/h
14,9 km/h 317 W 181 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:03
15,2 km/h
15,2 km/h 320 W 182 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:05
14,9 km/h
14,9 km/h 318 W 181 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 28:51
14,9 km/h
14,9 km/h 314 W 183 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 09:38
15,1 km/h
15,1 km/h 313 W 181 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 04:07
15,1 km/h
15,1 km/h 314 W 182 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:02
14,9 km/h
14,9 km/h 314 W 184 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 04:34
15,0 km/h
15,0 km/h 317 W 182 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:14
15,8 km/h
15,8 km/h 312 W 185 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:12
14,8 km/h
14,8 km/h 308 W 183 bpm 03:14
19,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up