Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Lubo_DK Lubo_DK • 5. októbra 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice

ďakujem všetkým, ktorí si spomenuli 👍 s časom 3:31:38 som viac ako spokojný

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
03:32:36
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 15,6 km/h
Výkon 380 W 501 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 3 254 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • 28. mája 2026 o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:50:52
landscape 71 m
Lubo_DK Lubo_DK • 23. mája 2026 o 6:44
thumb_up0thumb_down

directions_run gäceľ

trending_up 8,6 km
schedule 00:58:32
landscape 99 m
Lubo_DK Lubo_DK • 24. mája 2026 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_run skúška nôh

trending_up 12,2 km
schedule 01:33:07
landscape 347 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 06:25
10,7 km/h
10,7 km/h 312 W 126 bpm 04:27
15,5 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:00:16
12,3 km/h
12,3 km/h 377 W 153 bpm 43:09
17,2 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:44:56
12,1 km/h
12,1 km/h 378 W 155 bpm 01:14:18
17,2 km/h
MMM full marathon MMM full marathon open_in_new
42,45 km  0 %
 03:31:06
12,1 km/h
12,1 km/h 377 W 157 bpm 02:49:00
15,1 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:41
11,5 km/h
11,5 km/h 358 W 134 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:20
12,0 km/h
12,0 km/h 376 W 149 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 02:51
12,3 km/h
12,3 km/h 387 W 151 bpm 02:04
16,9 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:51
12,1 km/h
12,1 km/h 387 W 158 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:24
12,5 km/h
12,5 km/h 381 W 154 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:00
12,2 km/h
12,2 km/h 379 W 158 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:28
11,3 km/h
11,3 km/h 355 W 155 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:36
12,0 km/h
12,0 km/h 370 W 156 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:36
11,9 km/h
11,9 km/h 372 W 156 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 11:57
12,1 km/h
12,1 km/h 380 W 155 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:03
12,3 km/h
12,3 km/h 387 W 155 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:26
12,5 km/h
12,5 km/h 396 W 158 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:39
12,1 km/h
12,1 km/h 385 W 157 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:44
12,9 km/h
12,9 km/h 387 W 157 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:58
12,5 km/h
12,5 km/h 381 W 158 bpm 03:14
19,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:12
12,4 km/h
12,4 km/h 385 W 161 bpm 01:29
18,4 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up