Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
mirec33 mirec33 • 8. novembra 2025 o 11:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Konečne bez zdr.problémov, len hladká podrážka nebola moc vhodná do lesa.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:40:31
landscape Nastúpané
159 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,8 km/h 21,8 km/h
Výkon 481 W 786 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 727 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec33 mirec33 • Predvčerom o 13:10
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,8 km
schedule 00:36:24
landscape 0 m
mirec33 mirec33 • Predvčerom o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,5 km
schedule 01:30:05
landscape 429 m
mirec33 mirec33 • 4. júla 2026 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:26
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kováčovská 10 Kováčovská 10 open_in_new
9,76 km  0 %
 40:06
14,6 km/h
14,6 km/h 481 W 162 bpm 34:30
17,0 km/h
Kováčová (stúpanie) Kováčová (stúpanie) open_in_new
3,71 km  2.8 %
 16:06
13,8 km/h
13,8 km/h 507 W 164 bpm 13:54
16,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,92 km  5.6 %
 03:58
14,0 km/h
14,0 km/h 503 W 167 bpm 03:26
16,1 km/h
Kováčová (zbeh) Kováčová (zbeh) open_in_new
2,59 km  -3.9 %
 10:20
15,0 km/h
15,0 km/h 439 W 165 bpm 08:40
17,9 km/h
Finišš Finišš open_in_new
0,35 km  1.9 %
 01:26
14,4 km/h
14,4 km/h 515 W 169 bpm 01:11
17,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up