Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MartinSuchanek MartinSuchanek • 12. novembra 2025 o 15:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Day 1

3-dňová bežecká príprava zahájená ✅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:39:28
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 23,7 km/h
Výkon 344 W 436 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 569 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek MartinSuchanek • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:01
landscape 0 m
MartinSuchanek MartinSuchanek • 1. februára 2026 o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:27:20
landscape 423 m
MartinSuchanek MartinSuchanek • 31. januára 2026 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,0 km
schedule 01:21:51
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1km rep reverse 1km rep reverse open_in_new
1,08 km  0.2 %
 05:14
12,3 km/h
12,3 km/h 353 W 165 bpm 05:06
12,7 km/h
Zetorovinka Zetorovinka open_in_new
0,33 km  -0.1 %
 01:38
12,2 km/h
12,2 km/h 360 W 163 bpm 01:29
13,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up