Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
xseman xseman • 20. decembra 2025 o 19:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🏃 Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:24:42
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 15,8 km/h
Výkon 301 W 366 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 343 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

xseman xseman • Predvčerom o 22:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🏋️ Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:34
landscape 0 m
xseman xseman • Včera o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏃 Afternoon Ruñ

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:06
landscape 132 m
xseman xseman • Včera o 21:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🏋️ Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chiringuito-Chimenea Chiringuito-Chimenea open_in_new
1,16 km  -0.2 %
 05:59
11,6 km/h
11,6 km/h 290 W 139 bpm 05:45
12,1 km/h
Huelin - reloj de sol Huelin - reloj de sol open_in_new
1,23 km  -0.1 %
 06:23
11,5 km/h
11,5 km/h 290 W 141 bpm 06:18
11,7 km/h
Reloj de sol - Huelin Reloj de sol - Huelin open_in_new
1,25 km  0.1 %
 06:11
12,1 km/h
12,1 km/h 301 W 145 bpm 05:32
13,5 km/h
Torre Mónica - Huelin Torre Mónica - Huelin open_in_new
1,04 km  0 %
 05:08
12,2 km/h
12,2 km/h 302 W 146 bpm 04:31
13,8 km/h
Curvita ida Curvita ida open_in_new
0,70 km  0.1 %
 03:32
11,9 km/h
11,9 km/h 302 W 146 bpm 03:19
12,7 km/h
Sprint Javi Sprint Javi open_in_new
0,12 km  0.1 %
 00:40
10,6 km/h
10,6 km/h 300 W 146 bpm 00:26
16,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up