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Bicykel
directions_bikeMálaga: Eat-Sleep-Cycle social ride to Casarabonela - Ardales - El Choro
trending_up
Vzdialenosť
136 km
schedule
Čas
05:09:07
landscape
Nastúpané
1 876 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,5 km/h | 59,2 km/h |
| Výkon | 152 W | 734 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 3 274 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Trenčianske Teplice - Banská Štiavnica
trending_up
146,7 km
schedule
05:19:30
landscape
2 006 m
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directions_bike Biely kríž - Grob - Biely kríž
trending_up
87,0 km
schedule
03:22:53
landscape
1 178 m
•
directions_bike Bernolákovo - Grob
trending_up
54,3 km
schedule
01:54:00
landscape
116 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Carrión
Carrión
open_in_new
0,15 km 3.6 %
|
00:22
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 128 bpm |
00:13
40,6 km/h
|
||||
|
Subida Las Chapas-Carlos Haya
Subida Las Chapas-Carlos Haya
open_in_new
0,84 km 2.2 %
|
04:22
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 87 W | 117 bpm |
02:17
22,1 km/h
|
||||
|
LLEGADA A DCLCARS SUBIDA
LLEGADA A DCLCARS SUBIDA
open_in_new
0,40 km 0.8 %
|
01:37
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 86 W | 120 bpm |
00:46
31,3 km/h
|
||||
|
TEATINOS - MAQUEDA 1º TRAMO DCL
TEATINOS - MAQUEDA 1º TRAMO DCL
open_in_new
11,97 km -0.2 %
|
31:00
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 87 W | 113 bpm |
31:00
23,2 km/h
|
||||
|
Atravesando la Colonia
Atravesando la Colonia
open_in_new
0,40 km -1.7 %
|
01:34
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 31 W | 111 bpm |
01:01
23,9 km/h
|
||||
|
Navarro Ledesma
Navarro Ledesma
open_in_new
1,23 km -0.2 %
|
03:12
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 67 W | 116 bpm |
02:47
26,4 km/h
|
||||
|
SPRINT SOLIBA DCL
SPRINT SOLIBA DCL
open_in_new
0,71 km -0.8 %
|
02:01
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 63 W | 110 bpm |
01:17
33,0 km/h
|
||||
|
Soliva - Pizarra
Soliva - Pizarra
open_in_new
23,19 km 0.1 %
|
52:51
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 105 W | 115 bpm |
48:07
28,9 km/h
|
||||
|
Sprint Asperones 1
Sprint Asperones 1
open_in_new
0,81 km -1.6 %
|
01:17
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 9 W | 102 bpm |
01:12
40,4 km/h
|
||||
|
Asperones - Famadesa
Asperones - Famadesa
open_in_new
2,17 km -0.4 %
|
04:38
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 83 W | 115 bpm |
03:54
33,4 km/h
|
||||
|
asperones-sexmo
asperones-sexmo
open_in_new
9,13 km -0.1 %
|
22:51
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 94 W | 113 bpm |
19:00
28,8 km/h
|
||||
|
De semaforo a semaforo (campanillas)
De semaforo a semaforo (campanillas)
open_in_new
0,31 km 0.6 %
|
00:38
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 108 W | 112 bpm |
00:33
33,3 km/h
|
||||
|
CAMPANILLAS-ESTACIÓN CÁRTAMA
CAMPANILLAS-ESTACIÓN CÁRTAMA
open_in_new
5,28 km -0.1 %
|
11:35
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 104 W | 114 bpm |
09:27
33,5 km/h
|
||||
|
Repecho Santa Rosalía (este)
Repecho Santa Rosalía (este)
open_in_new
0,55 km 1.7 %
|
01:21
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 124 W | 116 bpm |
00:58
34,4 km/h
|
||||
|
Maqueda-Glorieta Sexmo
Maqueda-Glorieta Sexmo
open_in_new
2,90 km -0.1 %
|
05:44
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 121 W | 117 bpm |
05:24
32,2 km/h
|
||||
|
Repecho antes de Estación de Cártama
Repecho antes de Estación de Cártama
open_in_new
0,68 km 2 %
|
01:28
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 162 W | 119 bpm |
01:19
30,9 km/h
|
||||
|
REPECHO ANTES ESTACIÓN CÁRTAMA
REPECHO ANTES ESTACIÓN CÁRTAMA
open_in_new
0,38 km 4.4 %
|
00:53
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 216 W | 118 bpm |
00:46
30,1 km/h
|
||||
|
Repecho antes de Estación de Cártama (bien hecho)
Repecho antes de Estación de Cártama (bien hecho)
open_in_new
0,24 km 5.3 %
|
00:38
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 248 W | 126 bpm |
00:33
25,7 km/h
|
||||
|
estación-aljaima
estación-aljaima
open_in_new
5,60 km 0.1 %
|
11:45
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 107 W | 113 bpm |
10:03
33,4 km/h
|
||||
|
Km1 Contrareloj Estacion-Pizarra
Km1 Contrareloj Estacion-Pizarra
open_in_new
1,01 km -0.4 %
|
02:00
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 97 W | 112 bpm |
01:45
34,6 km/h
|
||||
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