Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
misodobis misodobis • 24. januára 2026 o 8:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Goodbye Winter?

It’s getting warmer, but the forest is still icy and snowy 🧊❄️ Run/Hike 🙂
Pre rannú poľadovicu som radšej neštartoval bicykel 🤷‍♂️ les ma ešte peknú zimnú atmosféru a na ľad som už radšej zaobstaral retiazky a hneď sa išlo 👌
Po ceste ešte krátke stretko s rodičmi 🙂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
02:52:29
landscape Nastúpané
868 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 14,7 km/h
Výkon 288 W 515 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 3 100 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • 24. marca 2026 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Energy Saver Mode

trending_up 66,2 km
schedule 02:05:32
landscape 198 m
misodobis misodobis • Predvčerom o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Braunsberg 🔥 Intervals

trending_up 68,3 km
schedule 02:38:52
landscape 1 244 m
misodobis misodobis • 22. marca 2026 o 7:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Short Endurance Loop 🌞

trending_up 156,9 km
schedule 04:52:12
landscape 1 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuchyňa - Vývrat Kuchyňa - Vývrat open_in_new
1,07 km  -1.2 %
 13:13
4,9 km/h
4,9 km/h 196 W 129 bpm 08:31
7,6 km/h
od vyvratu na vysoku usek 1. od vyvratu na vysoku usek 1. open_in_new
0,91 km  6.6 %
 13:23
4,1 km/h
4,1 km/h 280 W 153 bpm 07:28
7,3 km/h
Vysoka od Vyvratu Vysoka od Vyvratu open_in_new
2,91 km  14 %
 47:47
3,7 km/h
3,7 km/h 209 W 148 bpm 26:14
6,7 km/h
od vyvratu na vysoku usek 2. od vyvratu na vysoku usek 2. open_in_new
1,24 km  15.9 %
 15:32
4,8 km/h
4,8 km/h 270 W 154 bpm 11:06
6,7 km/h
od vyvratu na vysoku usek 3. od vyvratu na vysoku usek 3. open_in_new
0,62 km  21.8 %
 18:52
2,0 km/h
2,0 km/h 125 W 138 bpm 08:22
4,4 km/h
Vysoka downhill Vysoka downhill open_in_new
0,65 km  -16.7 %
 08:50
4,4 km/h
4,4 km/h 74 W 101 bpm 04:09
9,4 km/h
segment segment open_in_new
0,33 km  7.5 %
 02:24
8,3 km/h
8,3 km/h 381 W 154 bpm 01:58
10,2 km/h
Hubalova - Cermakova luka Hubalova - Cermakova luka open_in_new
3,00 km  1.9 %
 20:58
8,6 km/h
8,6 km/h 321 W 155 bpm 14:57
12,1 km/h
Z Čermáka na Skalnatú Z Čermáka na Skalnatú open_in_new
1,64 km  6.1 %
 16:41
5,9 km/h
5,9 km/h 270 W 152 bpm 12:16
8,0 km/h
Skalnatá climb Skalnatá climb open_in_new
0,46 km  18.3 %
 07:03
3,9 km/h
3,9 km/h 271 W 165 bpm 05:36
4,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up