Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jurajko1975 jurajko1975 • Včera o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Castiglione | Italy

💪 9 training load | ⭐ 386 XP | 🚀 level 5 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇮🇹 | 🌍 4/74 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:04:29
landscape Nastúpané
92,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 53,4 km/h
Výkon 177 W 296 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 655 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajko1975 jurajko1975 • Predvčerom o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,8 km
schedule 01:15:15
landscape 425 m
jurajko1975 jurajko1975 • 26. januára 2026 o 21:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:54
landscape 0 m
jurajko1975 jurajko1975 • 25. januára 2026 o 17:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - LISS Endurance

trending_up 48,0 km
schedule 01:30:00
landscape 257 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Macchiascandona Macchiascandona open_in_new
6,29 km  0 %
 10:13
36,9 km/h
36,9 km/h 182 W 137 bpm 07:59
47,3 km/h
Follonica 8 Km Follonica 8 Km open_in_new
8,03 km  -0.1 %
 13:07
36,7 km/h
36,7 km/h 184 W 142 bpm 10:06
47,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up