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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Prva tohtorocna “jazdicka” ☺️🥰
trending_up
Vzdialenosť
66,5 km
schedule
Čas
03:23:22
landscape
Nastúpané
527 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,6 km/h | 40,3 km/h |
| Výkon | 81 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 844 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,5 km
schedule
00:41:21
landscape
20 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:09:24
landscape
258 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
giro della torre di isola
giro della torre di isola
open_in_new
1,31 km -0.1 %
|
05:55
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 104 bpm |
05:02
15,7 km/h
|
||||
|
VIA IMPASTATO CLIMB
VIA IMPASTATO CLIMB
open_in_new
0,33 km 2.6 %
|
04:15
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 119 bpm |
01:18
15,0 km/h
|
||||
|
Da SS113 a Poseidon
Da SS113 a Poseidon
open_in_new
1,00 km -2 %
|
02:09
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 111 bpm |
02:09
27,8 km/h
|
||||
|
lungomare cristofaro colombo
lungomare cristofaro colombo
open_in_new
3,85 km -0.1 %
|
09:16
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 123 bpm |
09:16
24,9 km/h
|
||||
|
Lungomare Carini-Aeroporto
Lungomare Carini-Aeroporto
open_in_new
10,91 km 0.2 %
|
54:45
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 108 bpm |
54:45
12,0 km/h
|
||||
|
Via Piraineto - Porto Rais
Via Piraineto - Porto Rais
open_in_new
2,51 km 0.1 %
|
32:51
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 95 bpm |
32:51
4,6 km/h
|
||||
|
Pozzillo - Aeroporto
Pozzillo - Aeroporto
open_in_new
1,55 km 0.9 %
|
04:18
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 122 bpm |
04:18
21,7 km/h
|
||||
|
Sprint di Via Sandro Pertini
Sprint di Via Sandro Pertini
open_in_new
0,87 km 0.9 %
|
02:28
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 130 bpm |
02:28
21,3 km/h
|
||||
|
Salitella rete aeroporto
Salitella rete aeroporto
open_in_new
0,36 km 4 %
|
01:25
15,3 km/h
|
15,3 km/h | - | 139 bpm |
01:25
15,3 km/h
|
||||
|
via Borsellino, Aeroporto - Cinisi
via Borsellino, Aeroporto - Cinisi
open_in_new
1,47 km -0.3 %
|
03:34
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 134 bpm |
03:34
24,7 km/h
|
||||
|
via Falcone - Quattro Vanelle
via Falcone - Quattro Vanelle
open_in_new
1,32 km -0.1 %
|
03:36
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 131 bpm |
03:36
22,0 km/h
|
||||
|
Quattro Vanelle - Magaggiari
Quattro Vanelle - Magaggiari
open_in_new
1,15 km -1.8 %
|
02:42
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 126 bpm |
02:42
25,5 km/h
|
||||
|
Via Sandro Pertini
Via Sandro Pertini
open_in_new
2,02 km 0.8 %
|
06:22
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 138 bpm |
06:22
19,0 km/h
|
||||
|
Città del Mare da Paternella
Città del Mare da Paternella
open_in_new
2,72 km 0.3 %
|
07:19
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 131 bpm |
07:19
22,3 km/h
|
||||
|
Ultimo Km
Ultimo Km
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
02:43
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 136 bpm |
02:43
22,4 km/h
|
||||
|
volata 300m
volata 300m
open_in_new
0,30 km -1.3 %
|
00:45
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 121 bpm |
00:45
23,7 km/h
|
||||
|
SS113 Strappo Città del Mare
SS113 Strappo Città del Mare
open_in_new
0,11 km 26.4 %
|
00:28
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 140 bpm |
00:28
13,9 km/h
|
||||
|
città del mare-pass a liv
città del mare-pass a liv
open_in_new
2,91 km 0.2 %
|
06:27
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 125 bpm |
06:27
27,1 km/h
|
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|
Sprint Nino Evola Zio 1 parte
Sprint Nino Evola Zio 1 parte
open_in_new
1,66 km -1 %
|
03:19
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 118 bpm |
03:19
30,1 km/h
|
||||
|
No Tunnel TP - PA
No Tunnel TP - PA
open_in_new
2,07 km -0.2 %
|
05:35
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 134 bpm |
05:35
22,2 km/h
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