•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:58:09
landscape
Nastúpané
22,2 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 20,6 km/h |
| Výkon | 259 W | 379 W |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 750 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:42
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cong Vien Bien Dong to VNG corner
Cong Vien Bien Dong to VNG corner
open_in_new
2,53 km 0 %
|
13:14
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 285 W | 166 bpm |
11:08
13,7 km/h
|
||||
|
My Khe kilo
My Khe kilo
open_in_new
1,03 km 0.1 %
|
05:16
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 287 W | 167 bpm |
04:23
14,1 km/h
|
||||
|
To VNG corner
To VNG corner
open_in_new
1,04 km -0.2 %
|
05:24
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 281 W | 167 bpm |
04:28
14,0 km/h
|
||||
|
Furama bis Maia Beach Bar
Furama bis Maia Beach Bar
open_in_new
1,40 km 0.1 %
|
08:02
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 257 W | 170 bpm |
08:02
10,5 km/h
|
||||
|
My Khe to My An 1
My Khe to My An 1
open_in_new
1,08 km -0.1 %
|
06:16
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 248 W | 169 bpm |
04:56
13,1 km/h
|
||||
|
???? ????? ??? ??? ???? ℙ????? ?? ???????? ℍ????
???? ????? ??? ??? ???? ℙ????? ?? ???????? ℍ????
open_in_new
2,93 km 0 %
|
19:08
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 220 W | 163 bpm |
15:49
11,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre