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Bicykel
directions_bikeCol de la Madeleine
Dnes “rege”
trending_up
Vzdialenosť
72,4 km
schedule
Čas
03:47:42
landscape
Nastúpané
1 863 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 70,8 km/h |
| Výkon | 184 W | 1 022 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 446 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
29,3 km
schedule
01:13:33
landscape
388 m
•
rowing Crossfit - Morning Crossfit
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:53
landscape
0 m
•
rowing Crossfit - Morning Crossfit
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Traversée ZC des Plans
Traversée ZC des Plans
open_in_new
1,32 km -0.2 %
|
02:44
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 109 W | 115 bpm |
02:05
38,1 km/h
|
||||
|
ter ?
ter ?
open_in_new
0,64 km 0.6 %
|
01:26
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 111 W | 111 bpm |
01:14
31,0 km/h
|
||||
|
Vers Les Lacets
Vers Les Lacets
open_in_new
3,08 km -0.9 %
|
05:16
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 109 W | 121 bpm |
04:48
38,5 km/h
|
||||
|
Sortie St Jean D906
Sortie St Jean D906
open_in_new
1,14 km -0.9 %
|
01:47
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 78 W | 112 bpm |
01:39
41,3 km/h
|
||||
|
A fond dans la zone
A fond dans la zone
open_in_new
2,56 km -0.9 %
|
04:26
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 116 W | 126 bpm |
04:26
34,7 km/h
|
||||
|
Sprint pancarte Pontamafrey
Sprint pancarte Pontamafrey
open_in_new
0,53 km 0 %
|
00:50
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 129 W | 125 bpm |
00:50
37,8 km/h
|
||||
|
P'tite bosse avant le Chaney
P'tite bosse avant le Chaney
open_in_new
0,56 km 4.4 %
|
01:44
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 264 W | 141 bpm |
01:21
24,8 km/h
|
||||
|
Dré dans l'pentu
Dré dans l'pentu
open_in_new
1,01 km -3.6 %
|
01:18
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 159 W | 143 bpm |
01:18
46,6 km/h
|
||||
|
Descente des Champagnes
Descente des Champagnes
open_in_new
0,57 km -6.4 %
|
00:35
58,7 km/h
|
58,7 km/h | 124 W | 143 bpm |
00:35
58,7 km/h
|
||||
|
1/2 route des îles
1/2 route des îles
open_in_new
0,55 km -0.9 %
|
00:48
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 199 W | 134 bpm |
00:48
41,3 km/h
|
||||
|
Route des îles
Route des îles
open_in_new
1,87 km -0.3 %
|
02:58
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 205 W | 138 bpm |
02:58
37,8 km/h
|
||||
|
"Grand Pré" street in St Avre
"Grand Pré" street in St Avre
open_in_new
0,66 km 7.7 %
|
04:08
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 231 W | 143 bpm |
04:08
9,6 km/h
|
||||
|
Madeleine par Nd de Cruet (Partie Raide)
Madeleine par Nd de Cruet (Partie Raide)
open_in_new
11,78 km 8.7 %
|
01:29:28
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 228 W | 148 bpm |
01:29:28
7,9 km/h
|
||||
|
Test 20min
Test 20min
open_in_new
5,83 km 9.5 %
|
43:43
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 232 W | 149 bpm |
43:43
8,0 km/h
|
||||
|
Navet alpin
Navet alpin
open_in_new
2,51 km 10.1 %
|
19:25
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 240 W | 150 bpm |
19:25
7,8 km/h
|
||||
|
D76 Climb
D76 Climb
open_in_new
1,40 km 10.8 %
|
10:34
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 244 W | 151 bpm |
10:34
7,9 km/h
|
||||
|
Yvonne White woz'ere,it hurt, a lot!
Yvonne White woz'ere,it hurt, a lot!
open_in_new
0,82 km 8.9 %
|
06:24
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 240 W | 151 bpm |
06:24
7,7 km/h
|
||||
|
D76 Climb
D76 Climb
open_in_new
1,05 km 15.9 %
|
08:31
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 228 W | 150 bpm |
08:31
7,4 km/h
|
||||
|
D76 Climb
D76 Climb
open_in_new
1,46 km 7.8 %
|
09:58
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 209 W | 145 bpm |
09:58
8,8 km/h
|
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|
Montgellafrey - St. François
Montgellafrey - St. François
open_in_new
6,47 km 7.6 %
|
48:58
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 222 W | 148 bpm |
48:58
7,9 km/h
|
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