Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Somi1987 Somi1987 • 23. marca 2026 o 19:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:35:16
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 26,0 km/h
Výkon 306 W 565 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 079 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • 28. mája 2026 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:44:19
landscape 308 m
Somi1987 Somi1987 • 29. mája 2026 o 16:59
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:41:19
landscape 0 m
Somi1987 Somi1987 • 23. mája 2026 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run Beroun

trending_up 5,1 km
schedule 00:29:29
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Toryská up Toryská up open_in_new
0,57 km  3.7 %
 03:58
8,6 km/h
8,6 km/h 325 W 138 bpm 02:43
12,5 km/h
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) open_in_new
0,87 km  4 %
 06:14
8,4 km/h
8,4 km/h 313 W 144 bpm 04:28
11,7 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 03:46
8,8 km/h
8,8 km/h 320 W 147 bpm 02:44
12,1 km/h
Klastor luka - Bankov ele. stlpy1 Klastor luka - Bankov ele. stlpy1 open_in_new
1,73 km  5.9 %
 14:06
7,4 km/h
7,4 km/h 299 W 147 bpm 10:02
10,4 km/h
KVP les(odbocka vpravo) KVP les(odbocka vpravo) open_in_new
0,51 km  11.7 %
 04:58
6,2 km/h
6,2 km/h 285 W 145 bpm 02:25
12,7 km/h
zbeh zbeh open_in_new
0,35 km  -9.5 %
 02:33
8,3 km/h
8,3 km/h 196 W 122 bpm 01:27
14,6 km/h
400ka down 400ka down open_in_new
0,40 km  -7 %
 02:22
10,1 km/h
10,1 km/h 241 W 124 bpm 01:39
14,5 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 01:13:52
2,0 km/h
2,0 km/h 54 W 92 bpm 10:04
14,4 km/h
Borovicový háj (opačne) Borovicový háj (opačne) open_in_new
0,77 km  -2.8 %
 04:20
10,6 km/h
10,6 km/h 295 W 138 bpm 03:30
13,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up