•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
85,3 km
schedule
Čas
03:37:40
landscape
Nastúpané
1 576 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,5 km/h | 62,1 km/h |
| Výkon | 147 W | 959 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 249 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
SEKA EXCEED - RDC - 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
110,2 km
schedule
03:40:48
landscape
728 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,7 km
schedule
01:15:59
landscape
513 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,4 km
schedule
01:19:43
landscape
148 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Av Fernando Salazar González
Av Fernando Salazar González
open_in_new
2,16 km 2.6 %
|
06:12
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 183 W | 142 bpm |
06:12
20,9 km/h
|
||||
|
La Estrella - Rtda Palm-Mar
La Estrella - Rtda Palm-Mar
open_in_new
5,26 km 0.8 %
|
11:14
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 152 W | 138 bpm |
11:14
28,1 km/h
|
||||
|
Las Rosas - Camping Nauta
Las Rosas - Camping Nauta
open_in_new
2,38 km 0.3 %
|
05:16
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 138 W | 139 bpm |
05:01
28,5 km/h
|
||||
|
BP-Guargacho - BP-Guaza
BP-Guargacho - BP-Guaza
open_in_new
4,51 km 0.3 %
|
08:19
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 145 W | 137 bpm |
08:19
32,5 km/h
|
||||
|
saliendo
saliendo
open_in_new
1,80 km 0 %
|
02:49
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 132 W | 134 bpm |
02:49
38,3 km/h
|
||||
|
TF 66 Guaza Minisprint
TF 66 Guaza Minisprint
open_in_new
1,44 km 1.9 %
|
03:25
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 194 W | 144 bpm |
03:04
28,2 km/h
|
||||
|
Palm Mar (rotonda) - Los Cristianos
Palm Mar (rotonda) - Los Cristianos
open_in_new
5,90 km -0.2 %
|
13:48
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 161 W | 143 bpm |
12:01
29,5 km/h
|
||||
|
Palm Mar -Guaza
Palm Mar -Guaza
open_in_new
2,24 km 2.1 %
|
05:25
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 186 W | 145 bpm |
04:41
28,7 km/h
|
||||
|
1/2 Trasera
1/2 Trasera
open_in_new
0,88 km 2.4 %
|
02:13
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 160 W | 145 bpm |
02:05
25,5 km/h
|
||||
|
Guaza - Playa Las Américas
Guaza - Playa Las Américas
open_in_new
5,55 km -1.3 %
|
12:32
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 135 W | 137 bpm |
10:58
30,4 km/h
|
||||
|
Guaza Climb 662
Guaza Climb 662
open_in_new
1,30 km 4.5 %
|
05:03
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 207 W | 149 bpm |
03:31
22,2 km/h
|
||||
|
Guaza to Calle Oregon
Guaza to Calle Oregon
open_in_new
3,40 km -2.2 %
|
07:42
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 145 W | 141 bpm |
06:27
31,6 km/h
|
||||
|
Race the roadies
Race the roadies
open_in_new
0,77 km -3.2 %
|
01:35
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 103 W | 147 bpm |
01:21
34,3 km/h
|
||||
|
Descenso a Los Cristianos
Descenso a Los Cristianos
open_in_new
2,53 km -5.4 %
|
03:42
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 35 W | 125 bpm |
03:42
41,0 km/h
|
||||
|
Guaza to Los Cristianos road descent
Guaza to Los Cristianos road descent
open_in_new
1,96 km -5.8 %
|
02:20
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 41 W | 124 bpm |
02:13
53,1 km/h
|
||||
|
downhil Sprint
downhil Sprint
open_in_new
0,99 km -6.2 %
|
01:19
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 39 W | 123 bpm |
01:11
50,3 km/h
|
||||
|
All in
All in
open_in_new
0,57 km -7.1 %
|
00:48
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 39 W | 122 bpm |
00:41
49,7 km/h
|
||||
|
Los Cristianos - Playa Las Américas
Los Cristianos - Playa Las Américas
open_in_new
1,59 km 0.2 %
|
03:29
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 127 W | 133 bpm |
02:33
37,5 km/h
|
||||
|
Los Cristianos - Las Americas
Los Cristianos - Las Americas
open_in_new
0,91 km 0.6 %
|
02:01
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 136 W | 134 bpm |
01:20
40,7 km/h
|
||||
|
Up to bike point
Up to bike point
open_in_new
0,18 km 0 %
|
00:33
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 236 W | 128 bpm |
00:23
28,1 km/h
|
||||
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