•
Beh
directions_runBeh - Sivec - vertical limit #2
Západ Sluňa som nestihol, zapadlo za mraky asi 10 min predtým, ako som vyšiel😅
Tú šunku so slepou kurou som si nemal dávať, lingalo to vo mne aj hore aj dole😆
Od Siveckých lúk dole asi 300 žaby. Ešte ich aj zbierali ľudia do kýblov po ceste, aby ich autá nerozmáchali😂
A ani zima nebola!😁
Dnešný deň využitý na 100%☺️
trending_up
Vzdialenosť
8,4 km
schedule
Čas
01:04:45
landscape
Nastúpané
517 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,7 km/h | 18,5 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 001 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Do prace 586
trending_up
5,9 km
schedule
00:13:50
landscape
13 m
•
directions_bike Z prace 586
trending_up
6,1 km
schedule
00:18:47
landscape
52 m
•
pedal_bike Mission Stage 2 - The Kwaremont Test
trending_up
24,6 km
schedule
00:40:44
landscape
136 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
uphill I
uphill I
open_in_new
1,13 km 12.3 %
|
10:12
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 162 bpm |
10:12
6,6 km/h
|
||||
|
nástup
nástup
open_in_new
0,63 km 12.5 %
|
05:43
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 159 bpm |
05:43
6,6 km/h
|
||||
|
Sivec - green@yellow
Sivec - green@yellow
open_in_new
3,05 km 14 %
|
29:42
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 162 bpm |
27:17
6,7 km/h
|
||||
|
uphill II
uphill II
open_in_new
0,94 km 15 %
|
08:53
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 166 bpm |
08:53
6,3 km/h
|
||||
|
spodné sedlo - Sivec
spodné sedlo - Sivec
open_in_new
1,53 km 13.6 %
|
16:38
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 160 bpm |
15:13
6,0 km/h
|
||||
|
Priehyba pod Sivcom - Sivec
Priehyba pod Sivcom - Sivec
open_in_new
0,71 km 18.2 %
|
09:27
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 159 bpm |
07:08
6,0 km/h
|
||||
|
Sivec - Priehyba pod Sivcom
Sivec - Priehyba pod Sivcom
open_in_new
0,70 km -18.1 %
|
07:12
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 130 bpm |
04:07
10,2 km/h
|
||||
|
Sivec - spodné sedlo
Sivec - spodné sedlo
open_in_new
1,51 km -13.9 %
|
11:53
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 133 bpm |
09:30
9,5 km/h
|
||||
|
zo sedla I
zo sedla I
open_in_new
0,44 km -17.9 %
|
03:13
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 130 bpm |
02:45
9,6 km/h
|
||||
|
abbreviantný downhílček
abbreviantný downhílček
open_in_new
1,08 km -12.3 %
|
08:02
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 136 bpm |
05:47
11,2 km/h
|
||||
|
skratka down
skratka down
open_in_new
0,17 km -17.8 %
|
01:30
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 137 bpm |
01:10
9,0 km/h
|
||||
|
záver
záver
open_in_new
0,62 km -12.1 %
|
04:39
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 135 bpm |
02:52
12,9 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre