•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Kraków #1
trending_up
Vzdialenosť
24,6 km
schedule
Čas
01:08:12
landscape
Nastúpané
367 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 50,5 km/h |
| Výkon | 236 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 814 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,2 km
schedule
00:11:05
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:51:59
landscape
18 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
70,2 km
schedule
03:28:59
landscape
663 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podedworze do Rżąckiej
Podedworze do Rżąckiej
open_in_new
0,69 km 2 %
|
01:34
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 132 bpm |
01:34
26,4 km/h
|
||||
|
Cechowa na zachód
Cechowa na zachód
open_in_new
1,61 km -1.1 %
|
03:04
31,6 km/h
|
31,6 km/h | - | 151 bpm |
03:04
31,6 km/h
|
||||
|
Cechowa-Stojałowskiego West
Cechowa-Stojałowskiego West
open_in_new
2,59 km -1.6 %
|
07:01
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 141 bpm |
06:35
23,6 km/h
|
||||
|
Stojałowskiego
Stojałowskiego
open_in_new
1,24 km -1.3 %
|
04:35
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 133 bpm |
04:35
16,2 km/h
|
||||
|
Finish
Finish
open_in_new
0,74 km -1.2 %
|
01:29
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 142 bpm |
01:29
30,0 km/h
|
||||
|
Miarowa -> Rajsko
Miarowa -> Rajsko
open_in_new
1,34 km 5.5 %
|
06:02
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 163 bpm |
06:02
13,4 km/h
|
||||
|
Miarowa Sprint UP
Miarowa Sprint UP
open_in_new
0,81 km 4.8 %
|
03:18
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 160 bpm |
03:18
14,7 km/h
|
||||
|
Miarowa - najwięcej % UP
Miarowa - najwięcej % UP
open_in_new
0,51 km 7.8 %
|
02:46
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 167 bpm |
02:46
11,1 km/h
|
||||
|
Osterwy na Wsch
Osterwy na Wsch
open_in_new
1,32 km -1.5 %
|
03:15
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 143 bpm |
03:15
24,4 km/h
|
||||
|
HoborskiegoDown
HoborskiegoDown
open_in_new
0,72 km -6.3 %
|
01:20
32,5 km/h
|
32,5 km/h | - | 132 bpm |
01:20
32,5 km/h
|
||||
|
Polny sprint Koszutki
Polny sprint Koszutki
open_in_new
0,92 km 4.1 %
|
03:19
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 165 bpm |
03:19
16,6 km/h
|
||||
|
Niebieska w dół
Niebieska w dół
open_in_new
0,64 km -7.2 %
|
01:00
38,6 km/h
|
38,6 km/h | - | 126 bpm |
01:00
38,6 km/h
|
||||
|
Do Luboni - Wyżynna
Do Luboni - Wyżynna
open_in_new
2,07 km -0.5 %
|
05:20
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 148 bpm |
05:20
23,3 km/h
|
||||
|
Wyżynna up
Wyżynna up
open_in_new
0,79 km 0.5 %
|
01:54
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 150 bpm |
01:54
25,1 km/h
|
||||
|
Cechowa: Podgórki - Kijanki UH
Cechowa: Podgórki - Kijanki UH
open_in_new
0,88 km 2.6 %
|
02:51
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 154 bpm |
02:51
18,6 km/h
|
||||
|
Cechowa wycinek
Cechowa wycinek
open_in_new
0,99 km 2 %
|
02:54
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 161 bpm |
02:54
20,6 km/h
|
||||
|
Cechowa na wschód
Cechowa na wschód
open_in_new
1,45 km 1.1 %
|
03:35
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 164 bpm |
03:35
24,3 km/h
|
||||
|
Podjazd pod kościół w Kosocicach
Podjazd pod kościół w Kosocicach
open_in_new
0,47 km 1.7 %
|
00:56
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 167 bpm |
00:56
30,1 km/h
|
||||
|
Kostaneckiego SPRINT
Kostaneckiego SPRINT
open_in_new
0,17 km 1.2 %
|
00:26
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 137 bpm |
00:26
23,0 km/h
|
||||
|
Mostek - Lustro
Mostek - Lustro
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
01:52
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 160 bpm |
01:52
17,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre