Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
benkoigor1 benkoigor1 • 9. apríla 2026 o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:09:20
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 31,3 km/h
Výkon 250 W 523 W
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 benkoigor1 • Predvčerom o 17:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:20
landscape 0 m
benkoigor1 benkoigor1 • 12. apríla 2026 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,9 km
schedule 01:07:41
landscape 118 m
benkoigor1 benkoigor1 • 12. apríla 2026 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Skateboard - SK8isGR8

trending_up 2,7 km
schedule 00:31:33
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 02:01
11,4 km/h
11,4 km/h 257 W 126 bpm 00:32
43,1 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 10:37
10,5 km/h
10,5 km/h 252 W 142 bpm 04:37
24,1 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 12:31
9,9 km/h
9,9 km/h 250 W 141 bpm 05:16
23,5 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:42
9,1 km/h
9,1 km/h 246 W 140 bpm 01:33
21,8 km/h
CM.Parking-Odb.Koliba CM.Parking-Odb.Koliba open_in_new
3,37 km  1.5 %
 20:14
10,0 km/h
10,0 km/h 251 W 142 bpm 15:54
12,7 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:53
9,5 km/h
9,5 km/h 254 W 143 bpm 04:17
22,0 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 11:27
10,6 km/h
10,6 km/h 234 W 143 bpm 03:26
35,3 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:55
10,2 km/h
10,2 km/h 230 W 140 bpm 00:50
35,6 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:20
10,3 km/h
10,3 km/h 243 W 141 bpm 00:23
35,7 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 03:04
9,6 km/h
9,6 km/h 266 W 150 bpm 01:29
19,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:44
9,4 km/h
9,4 km/h 281 W 153 bpm 00:52
18,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up