Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
michaelaP michaelaP • 23. apríla 2026 o 6:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

91 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
01:03:52
landscape Nastúpané
306 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 45,7 km/h
Výkon 100 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 631 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • 30. apríla 2026 o 14:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:45
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 1. mája 2026 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:12:16
landscape 133 m
michaelaP michaelaP • 2. mája 2026 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 104,2 km
schedule 04:21:11
landscape 449 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Bárdošova - Suchý Mlyn Križovatka Bárdošova - Suchý Mlyn open_in_new
1,29 km  -4.1 %
 03:01
25,6 km/h
25,6 km/h - 122 bpm 01:42
45,4 km/h
Kramare-Suchy mlyn Kramare-Suchy mlyn open_in_new
0,42 km  -8.5 %
 00:51
29,9 km/h
29,9 km/h - 111 bpm 00:21
72,6 km/h
Kačín - po prvú odbočku Kačín - po prvú odbočku open_in_new
1,29 km  3.6 %
 05:38
13,8 km/h
13,8 km/h - 144 bpm 02:20
33,3 km/h
Kacin okruh - clockwise Kacin okruh - clockwise open_in_new
9,29 km  0.1 %
 29:08
19,1 km/h
19,1 km/h - 143 bpm 17:28
31,9 km/h
Kačín - po lúku Kačín - po lúku open_in_new
2,99 km  3.3 %
 14:03
12,8 km/h
12,8 km/h - 145 bpm 04:57
36,2 km/h
Salamandra škvrnitá Salamandra škvrnitá open_in_new
0,80 km  4.5 %
 04:27
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 01:37
29,8 km/h
Kacin-steep Kacin-steep open_in_new
0,72 km  7.5 %
 04:59
8,6 km/h
8,6 km/h - 151 bpm 01:59
21,7 km/h
Kačín - vrchol Kačín - vrchol open_in_new
0,38 km  12 %
 03:30
6,6 km/h
6,6 km/h - 154 bpm 01:02
22,3 km/h
Kačín - 2.Kameňolom Kačín - 2.Kameňolom open_in_new
1,22 km  -6.6 %
 01:59
37,0 km/h
37,0 km/h - 120 bpm 01:16
57,9 km/h
Dole Železnou po rotundu Dole Železnou po rotundu open_in_new
4,42 km  -1.6 %
 08:22
31,7 km/h
31,7 km/h - 139 bpm 05:21
49,6 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
 05:15
34,0 km/h
34,0 km/h - 137 bpm 03:31
50,8 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
 01:24
33,5 km/h
33,5 km/h - 140 bpm 00:51
55,2 km/h
Sliva - Partizánska lúka Sliva - Partizánska lúka open_in_new
3,73 km  -1.5 %
 07:22
30,4 km/h
30,4 km/h - 139 bpm 04:38
48,3 km/h
Ž. Studienka - Č. most parkovisko Ž. Studienka - Č. most parkovisko open_in_new
1,78 km  -1.4 %
 03:23
31,6 km/h
31,6 km/h - 136 bpm 02:07
50,4 km/h
sprint Cerveny most po parkovisko sprint Cerveny most po parkovisko open_in_new
0,58 km  -2.4 %
 01:09
30,0 km/h
30,0 km/h - 140 bpm 00:37
56,0 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:37
15,8 km/h
15,8 km/h - 140 bpm 00:41
37,4 km/h
Kramare z Patronky Kramare z Patronky open_in_new
0,83 km  5.8 %
 04:18
11,6 km/h
11,6 km/h - 150 bpm 01:00
49,9 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up