Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Solichant Solichant • 26. apríla 2026 o 8:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeR11 Morning Veter Ride

😐 Low-Load Tapering
🐴 Racepace Training (threshold intensity)
🚵 Hillclimb Ride
🧀 Fat 29.5%, 🍞 Carb 70.5%
🕯️ Matches 19.6
🔋 Maximum discharge 100%

🔗https://www.strava.com/clubs/riduck
🔗https://riduck.com

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,8 km
schedule Čas
01:58:18
landscape Nastúpané
383 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 54,3 km/h
Výkon 170 W 1 077 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 398 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant Solichant • 12. júla 2026 o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike R17 Morning veterná Ride

trending_up 77,8 km
schedule 03:09:16
landscape 431 m
Solichant Solichant • 5. júla 2026 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike R16 Morning flat Ride

trending_up 66,8 km
schedule 02:20:13
landscape 252 m
Solichant Solichant • 28. júna 2026 o 8:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike R15 Morning na chvíľu únik z reality Ride

trending_up 60,7 km
schedule 02:12:56
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo cintorina Uphill Okolo cintorina Uphill open_in_new
0,54 km  0 %
 00:53
36,8 km/h
36,8 km/h 210 W 125 bpm 00:39
50,0 km/h
NM - Koniec Podolia NM - Koniec Podolia open_in_new
10,04 km  0 %
 16:12
37,2 km/h
37,2 km/h 212 W 142 bpm 14:19
42,1 km/h
NM --- Čachtice NM --- Čachtice open_in_new
2,72 km  0 %
 04:23
37,3 km/h
37,3 km/h 236 W 139 bpm 02:59
54,8 km/h
Čachtice - Podolie Čachtice - Podolie open_in_new
5,42 km  -0.3 %
 08:28
38,4 km/h
38,4 km/h 188 W 142 bpm 06:18
51,6 km/h
Cachtice - Castkovce Cachtice - Castkovce open_in_new
1,64 km  0.1 %
 02:45
35,7 km/h
35,7 km/h 186 W 139 bpm 01:52
52,6 km/h
Mária Bohorodička Mária Bohorodička open_in_new
3,30 km  -0.3 %
 04:38
42,7 km/h
42,7 km/h 161 W 139 bpm 03:15
60,8 km/h
"wild poppy" railway "wild poppy" railway open_in_new
0,96 km  0.4 %
 02:55
19,7 km/h
19,7 km/h 140 W 122 bpm 01:08
50,8 km/h
Vrbove Vrbove open_in_new
1,13 km  3.3 %
 04:24
15,5 km/h
15,5 km/h 273 W 142 bpm 00:45
90,8 km/h
Boorovci Boorovci open_in_new
2,84 km  0.8 %
 08:27
20,2 km/h
20,2 km/h 178 W 133 bpm 05:04
33,7 km/h
Stojka pri Pagacovcoch Stojka pri Pagacovcoch open_in_new
0,61 km  3.7 %
 01:52
19,5 km/h
19,5 km/h 357 W 155 bpm 01:14
29,6 km/h
Dupni tomu Dupni tomu open_in_new
0,48 km  4.7 %
 02:12
13,2 km/h
13,2 km/h 211 W 139 bpm 00:40
43,4 km/h
Podkylava climb Podkylava climb open_in_new
1,31 km  2.2 %
 05:11
15,1 km/h
15,1 km/h 200 W 137 bpm 02:27
32,0 km/h
DOWN & UP DOWN & UP open_in_new
0,59 km  -2.2 %
 01:11
30,0 km/h
30,0 km/h 124 W 133 bpm 00:49
43,4 km/h
Krajne-Cachtice Krajne-Cachtice open_in_new
11,00 km  -0.3 %
 22:52
28,9 km/h
28,9 km/h 161 W 133 bpm 10:14
64,5 km/h
Krajné - Hrachovište Krajné - Hrachovište open_in_new
3,86 km  -0.3 %
 07:54
29,4 km/h
29,4 km/h 162 W 134 bpm 03:10
73,2 km/h
Hrachovište-NM Hrachovište-NM open_in_new
11,83 km  -0.2 %
 25:45
27,6 km/h
27,6 km/h 162 W 134 bpm 20:18
35,0 km/h
Hrachoviste-Cachtice Finish v dolinke Hrachoviste-Cachtice Finish v dolinke open_in_new
6,92 km  -0.2 %
 14:34
28,5 km/h
28,5 km/h 160 W 132 bpm 10:52
38,2 km/h
Višňové ranč - Čachtice Višňové ranč - Čachtice open_in_new
4,29 km  0 %
 08:44
29,5 km/h
29,5 km/h 169 W 133 bpm 04:12
61,3 km/h
Cachtice Power Meter Cachtice Power Meter open_in_new
0,39 km  3.6 %
 01:02
22,4 km/h
22,4 km/h 257 W 142 bpm 00:27
51,5 km/h
Cachtice, Cintorin-Viadukt Cachtice, Cintorin-Viadukt open_in_new
0,46 km  2.6 %
 01:26
19,2 km/h
19,2 km/h 203 W 138 bpm 00:25
66,0 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up