•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
84,1 km
schedule
Čas
03:04:26
landscape
Nastúpané
866 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,4 km/h | 73,5 km/h |
| Výkon | 135 W | 672 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 778 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:57:45
landscape
623 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,2 km
schedule
01:02:55
landscape
29 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
69,9 km
schedule
02:33:56
landscape
727 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SK Slovnaft - Pomník Dukla
SK Slovnaft - Pomník Dukla
open_in_new
17,33 km 1.4 %
|
40:59
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 146 W | 138 bpm |
37:28
27,8 km/h
|
||||
|
Rovinka zo Svidníka
Rovinka zo Svidníka
open_in_new
1,08 km 0.6 %
|
02:08
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 134 W | 135 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
kraj preszowski
kraj preszowski
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
02:38
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 157 W | 141 bpm |
01:39
38,5 km/h
|
||||
|
Stupacik LADOMÍROVÁ
Stupacik LADOMÍROVÁ
open_in_new
0,49 km 3.2 %
|
01:23
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 199 W | 149 bpm |
00:44
39,9 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Krajná Poľana
Ladomirová -> Krajná Poľana
open_in_new
7,08 km 0.8 %
|
15:13
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 133 W | 135 bpm |
12:23
34,3 km/h
|
||||
|
123
123
open_in_new
0,54 km 2.3 %
|
01:12
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 119 W | 132 bpm |
00:43
45,5 km/h
|
||||
|
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
open_in_new
3,05 km 2.8 %
|
09:08
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 168 W | 144 bpm |
06:37
27,7 km/h
|
||||
|
E371 Climb SK-PL
E371 Climb SK-PL
open_in_new
2,30 km 3.6 %
|
08:49
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 146 W | 142 bpm |
05:21
25,8 km/h
|
||||
|
granica
granica
open_in_new
0,37 km 4.8 %
|
02:54
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 121 W | 137 bpm |
01:00
21,9 km/h
|
||||
|
ucieczka cyganom
ucieczka cyganom
open_in_new
1,26 km -3.5 %
|
01:38
46,2 km/h
|
46,2 km/h | - | 93 bpm |
01:24
53,9 km/h
|
||||
|
prosta po wsi v2
prosta po wsi v2
open_in_new
0,63 km -0.6 %
|
01:09
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 62 W | 109 bpm |
00:52
43,8 km/h
|
||||
|
BP -> STAW
BP -> STAW
open_in_new
0,84 km -2.2 %
|
01:10
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 20 W | 88 bpm |
00:59
51,1 km/h
|
||||
|
do Tylawy UP
do Tylawy UP
open_in_new
0,39 km 7.6 %
|
00:57
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 297 W | 148 bpm |
00:52
27,0 km/h
|
||||
|
Agresywny DH przez Tylawe
Agresywny DH przez Tylawe
open_in_new
1,02 km -3.3 %
|
01:19
46,3 km/h
|
46,3 km/h | - | 88 bpm |
01:06
55,5 km/h
|
||||
|
Mszana - Ropianka Climb
Mszana - Ropianka Climb
open_in_new
2,42 km 3.1 %
|
07:29
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 178 W | 151 bpm |
07:29
19,4 km/h
|
||||
|
Uskok
Uskok
open_in_new
0,46 km 6 %
|
01:53
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 307 W | 163 bpm |
01:34
17,8 km/h
|
||||
|
ogień do Polan
ogień do Polan
open_in_new
3,67 km -4.3 %
|
04:55
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 24 W | 107 bpm |
04:35
48,0 km/h
|
||||
|
Polany-Krempna
Polany-Krempna
open_in_new
5,60 km 0 %
|
10:55
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 125 W | 133 bpm |
10:22
32,4 km/h
|
||||
|
FINISH - PĘTLA MAGURSKA (SPRINT)
FINISH - PĘTLA MAGURSKA (SPRINT)
open_in_new
0,31 km 0.6 %
|
00:46
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 136 W | 141 bpm |
00:37
30,4 km/h
|
||||
|
Muzeum
Muzeum
open_in_new
0,40 km 5.5 %
|
01:46
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 231 W | 146 bpm |
01:37
14,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre