•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
53,1 km
schedule
Čas
02:40:24
landscape
Nastúpané
953 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,9 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 192 W | 985 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 087 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:12
landscape
0 m
•
directions_bike Mutne Ride
trending_up
32,7 km
schedule
01:32:47
landscape
626 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polovnicka
Polovnicka
open_in_new
1,13 km 1.8 %
|
03:59
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 181 W | 110 bpm |
02:06
32,4 km/h
|
||||
|
Šalková - Driekyňa
Šalková - Driekyňa
open_in_new
5,59 km 0.3 %
|
15:53
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 171 W | 112 bpm |
11:20
29,6 km/h
|
||||
|
Brdok
Brdok
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
02:14
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 210 W | 110 bpm |
01:01
32,1 km/h
|
||||
|
Supin short climb
Supin short climb
open_in_new
0,43 km 3.3 %
|
01:49
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 240 W | 120 bpm |
00:52
29,5 km/h
|
||||
|
Supin - uphill sprint
Supin - uphill sprint
open_in_new
0,51 km 3 %
|
01:23
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 309 W | 118 bpm |
00:55
33,1 km/h
|
||||
|
Coolbike Lupca hrad po luke nad Podkonice / Mostenicu
Coolbike Lupca hrad po luke nad Podkonice / Mostenicu
open_in_new
4,24 km 4.6 %
|
20:49
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 247 W | 129 bpm |
14:30
17,6 km/h
|
||||
|
Podkonice od družstva dolu
Podkonice od družstva dolu
open_in_new
2,49 km -2.6 %
|
05:08
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 156 W | 122 bpm |
04:39
32,2 km/h
|
||||
|
Od píly, výšľap na Čachovo
Od píly, výšľap na Čachovo
open_in_new
1,37 km 9.1 %
|
10:22
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 260 W | 131 bpm |
08:33
9,6 km/h
|
||||
|
Selce Climb
Selce Climb
open_in_new
2,72 km 9.4 %
|
14:01
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 296 W | 142 bpm |
10:29
15,6 km/h
|
||||
|
Čachovo - Fugerov dvor
Čachovo - Fugerov dvor
open_in_new
5,04 km 3.5 %
|
19:46
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 281 W | 145 bpm |
19:46
15,3 km/h
|
||||
|
Selce Climb
Selce Climb
open_in_new
1,45 km 8.7 %
|
07:15
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 323 W | 149 bpm |
05:37
15,5 km/h
|
||||
|
ihla
ihla
open_in_new
1,18 km 8.5 %
|
06:09
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 357 W | 157 bpm |
05:38
12,6 km/h
|
||||
|
Od krmelcov po rampu k Fugeracu
Od krmelcov po rampu k Fugeracu
open_in_new
0,85 km -4.7 %
|
01:26
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 80 W | 128 bpm |
01:18
39,1 km/h
|
||||
|
Kamikadze
Kamikadze
open_in_new
0,70 km -7.7 %
|
02:31
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 158 W | 122 bpm |
02:11
19,2 km/h
|
||||
|
Popri Hrone
Popri Hrone
open_in_new
2,35 km -0.1 %
|
05:22
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 174 W | 119 bpm |
03:18
42,7 km/h
|
||||
|
ZvolenskáCesta
ZvolenskáCesta
open_in_new
1,46 km -0.3 %
|
02:48
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 258 W | 141 bpm |
02:16
38,7 km/h
|
||||
|
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú
open_in_new
1,44 km 0.2 %
|
02:37
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 424 W | 158 bpm |
02:14
38,7 km/h
|
||||
|
hore námestím
hore námestím
open_in_new
0,59 km 2.8 %
|
02:01
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 187 W | 124 bpm |
01:03
33,8 km/h
|
||||
|
Majer_Šálková popod hôrkou
Majer_Šálková popod hôrkou
open_in_new
1,88 km 0 %
|
05:20
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 200 W | 129 bpm |
03:33
31,8 km/h
|
||||
|
zjazd
zjazd
open_in_new
0,68 km -3.8 %
|
01:15
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 110 bpm |
00:40
61,4 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre