•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
20,9 km
schedule
Čas
01:11:43
landscape
Nastúpané
266 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,5 km/h | 36,8 km/h |
| Výkon | 168 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 759 kcal |
directions_bike Bicykel:
Marine Alpine Trail 29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,9 km
schedule
00:59:00
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ring South East
Ring South East
open_in_new
0,52 km 0.4 %
|
01:29
20,9 km/h
|
20,9 km/h | - | 125 bpm |
01:29
20,9 km/h
|
||||
|
Vert_Chasseur
Vert_Chasseur
open_in_new
0,67 km 0.9 %
|
02:08
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 140 bpm |
02:06
19,2 km/h
|
||||
|
Sentier parallèle Drève de Lorraine
Sentier parallèle Drève de Lorraine
open_in_new
0,32 km 1.2 %
|
00:57
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 124 bpm |
00:51
22,4 km/h
|
||||
|
lorraine singletrail to go
lorraine singletrail to go
open_in_new
1,40 km -0.5 %
|
04:35
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 138 bpm |
03:42
22,8 km/h
|
||||
|
Zavelwegpad Middenhut
Zavelwegpad Middenhut
open_in_new
2,71 km -0.2 %
|
09:13
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 138 bpm |
08:28
19,2 km/h
|
||||
|
Chaussée de Waterloo short
Chaussée de Waterloo short
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
02:56
20,9 km/h
|
20,9 km/h | - | 145 bpm |
02:52
21,4 km/h
|
||||
|
Chaussée de Waterloo Offroad
Chaussée de Waterloo Offroad
open_in_new
1,89 km -0.2 %
|
04:42
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 145 bpm |
04:38
24,4 km/h
|
||||
|
Ch Wat drève St Michel à Francisdreef
Ch Wat drève St Michel à Francisdreef
open_in_new
1,02 km -0.5 %
|
02:26
25,3 km/h
|
25,3 km/h | - | 139 bpm |
02:26
25,3 km/h
|
||||
|
Lorrainelaan - 3x up
Lorrainelaan - 3x up
open_in_new
2,11 km 0.2 %
|
09:50
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 129 bpm |
09:50
12,9 km/h
|
||||
|
Lorreinendreef omhoog
Lorreinendreef omhoog
open_in_new
1,14 km 0.8 %
|
04:25
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 142 bpm |
04:25
15,4 km/h
|
||||
|
gaaaas!
gaaaas!
open_in_new
0,46 km -1.4 %
|
01:57
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 139 bpm |
01:07
24,7 km/h
|
||||
|
Final segment before Drève de Lorraine
Final segment before Drève de Lorraine
open_in_new
1,59 km -0.5 %
|
09:03
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 127 bpm |
09:03
10,6 km/h
|
||||
|
Drève de Lorraine
Drève de Lorraine
open_in_new
0,97 km -0.4 %
|
05:19
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 116 bpm |
05:19
10,9 km/h
|
||||
|
jump
jump
open_in_new
0,35 km -0.5 %
|
01:09
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 128 bpm |
00:52
24,0 km/h
|
||||
|
Timber track river run
Timber track river run
open_in_new
0,53 km 0.7 %
|
01:24
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 111 bpm |
01:24
22,6 km/h
|
||||
|
Ch. du Fer à Cheval - uphill
Ch. du Fer à Cheval - uphill
open_in_new
0,92 km 3.1 %
|
03:16
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 155 bpm |
02:58
18,5 km/h
|
||||
|
Bois to Waterloo
Bois to Waterloo
open_in_new
0,52 km 1.9 %
|
02:20
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 123 bpm |
02:20
13,3 km/h
|
||||
|
Ch de Waterloo (Descente)
Ch de Waterloo (Descente)
open_in_new
0,56 km -4.6 %
|
01:13
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 115 bpm |
01:09
29,0 km/h
|
||||
|
St Job sprint
St Job sprint
open_in_new
0,43 km -2.2 %
|
01:02
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 109 bpm |
01:02
24,9 km/h
|
||||
|
Montée Wolvendael St Job
Montée Wolvendael St Job
open_in_new
0,48 km 4.8 %
|
02:40
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 134 bpm |
02:40
10,9 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
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