•
Bicykel
directions_bikeTest FTP 20min. + voľna jazda
Dnes som sa po dlhej dobe odhodlal na 20-minútový FTP test. Naposledy som ho išiel v roku 2022 a odvtedy som úspešne predstieral, že FTP neexistuje.
A výsledok? Asi taký, ako keď sa po sviatkoch postavíte na váhu. Viete, že to nebude dobré, ale niekde hlboko stále veríte na zázraky. Tak som veril aj ja.
No… zázrak sa nekonal.
Moje FTP je 283 W.
trending_up
Vzdialenosť
43,4 km
schedule
Čas
02:42:26
landscape
Nastúpané
806 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 48,0 km/h |
| Výkon | 151 W | 720 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 507 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike WCC kemp deň 2
trending_up
128,7 km
schedule
08:04:49
landscape
2 061 m
•
directions_bike WCC kemp deň 1
trending_up
86,2 km
schedule
05:49:20
landscape
1 521 m
•
directions_bike Ranní jízda
trending_up
68,6 km
schedule
04:21:00
landscape
1 122 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre