•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
85,3 km
schedule
Čas
04:54:34
landscape
Nastúpané
777 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,4 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 135 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 233 kcal |
directions_bike Bicykel:
Kellys Hacker
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,9 km
schedule
01:35:18
landscape
144 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
47,3 km
schedule
01:45:40
landscape
130 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sitio
Sitio
open_in_new
0,57 km 5.5 %
|
05:02
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 123 bpm |
05:02
6,8 km/h
|
||||
|
Nazaré (rotunda) » Pedreneira (rotunda)
Nazaré (rotunda) » Pedreneira (rotunda)
open_in_new
0,91 km 4.4 %
|
09:48
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 136 bpm |
09:48
5,6 km/h
|
||||
|
Pederneira _ ás _ Varzea do Valado
Pederneira _ ás _ Varzea do Valado
open_in_new
2,26 km -3.2 %
|
12:31
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 114 bpm |
12:31
10,8 km/h
|
||||
|
Nazaré (Rot) - Alcobaça (1 Rot)
Nazaré (Rot) - Alcobaça (1 Rot)
open_in_new
8,95 km -0.6 %
|
34:14
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 124 bpm |
34:14
15,7 km/h
|
||||
|
Valado dos frades
Valado dos frades
open_in_new
0,73 km 4 %
|
04:50
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 120 bpm |
04:50
9,1 km/h
|
||||
|
Rotunda A8 -> Alcobaça
Rotunda A8 -> Alcobaça
open_in_new
3,95 km 0.5 %
|
11:16
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 135 bpm |
11:16
21,1 km/h
|
||||
|
Rotunda A8 - Rotunda Fervença
Rotunda A8 - Rotunda Fervença
open_in_new
2,55 km 0.1 %
|
06:38
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 135 bpm |
06:38
23,1 km/h
|
||||
|
Central Eléctrica Alcobaça
Central Eléctrica Alcobaça
open_in_new
1,31 km 1 %
|
04:23
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 136 bpm |
04:23
17,9 km/h
|
||||
|
ALDEIA DOS MACACOS(ACB)2
ALDEIA DOS MACACOS(ACB)2
open_in_new
0,71 km 0.7 %
|
03:02
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 142 bpm |
03:02
14,1 km/h
|
||||
|
Rotunda da Câmara - Rotunda das Freiras
Rotunda da Câmara - Rotunda das Freiras
open_in_new
0,33 km 2.6 %
|
01:36
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 134 bpm |
01:36
12,4 km/h
|
||||
|
Alcobaça - Évora
Alcobaça - Évora
open_in_new
4,63 km 2.9 %
|
33:19
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 138 bpm |
33:19
8,3 km/h
|
||||
|
Alcobaça-Capuchos
Alcobaça-Capuchos
open_in_new
1,73 km 3.8 %
|
10:42
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 139 bpm |
10:42
9,7 km/h
|
||||
|
Alcobaça - Turquel
Alcobaça - Turquel
open_in_new
10,69 km 1.6 %
|
55:33
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 137 bpm |
55:33
11,6 km/h
|
||||
|
Alcobaça-Évora de Alcobaça climb
Alcobaça-Évora de Alcobaça climb
open_in_new
3,51 km 2.7 %
|
19:01
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 139 bpm |
19:01
11,1 km/h
|
||||
|
Capuchos-Évora
Capuchos-Évora
open_in_new
1,68 km 2 %
|
08:18
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 140 bpm |
08:18
12,2 km/h
|
||||
|
Evora-final
Evora-final
open_in_new
1,02 km 1.6 %
|
13:42
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 135 bpm |
13:42
4,5 km/h
|
||||
|
EVORA /TURQUEL++*P.R.*
EVORA /TURQUEL++*P.R.*
open_in_new
7,46 km 0.7 %
|
27:42
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 137 bpm |
27:42
16,2 km/h
|
||||
|
Casal da Estrada
Casal da Estrada
open_in_new
2,50 km 0.3 %
|
07:17
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 143 bpm |
07:17
20,6 km/h
|
||||
|
Frazões ( entr ) » Benedita N6-6
Frazões ( entr ) » Benedita N6-6
open_in_new
3,60 km -0.4 %
|
29:43
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 129 bpm |
29:43
7,3 km/h
|
||||
|
⍟ Sprint final ⍟
⍟ Sprint final ⍟
open_in_new
0,46 km 2.3 %
|
01:56
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 144 bpm |
01:56
14,4 km/h
|
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