Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
johankase johankase • 14. júna 2026 o 11:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:30:15
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 13,2 km/h
Výkon 418 W 602 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 491 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johankase johankase • Predvčerom o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:31:38
landscape 23 m
johankase johankase • 16. júna 2026 o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:16:18
landscape 590 m
johankase johankase • 9. júna 2026 o 18:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:40:31
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:03
11,5 km/h
11,5 km/h 438 W 143 bpm 03:18
14,1 km/h
Dole Ipeľskou Dole Ipeľskou open_in_new
0,35 km  -2.6 %
 01:51
11,4 km/h
11,4 km/h 389 W 151 bpm 01:29
14,3 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:49
11,1 km/h
11,1 km/h 406 W 153 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:42
11,6 km/h
11,6 km/h 428 W 155 bpm 01:20
14,8 km/h
Kaufland - Billa Kaufland - Billa open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 04:05
11,1 km/h
11,1 km/h 397 W 161 bpm 03:15
14,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up