Solichant • 14. júna 2026 o 8:13 Bicykel Verejná aktivita

R13 Morning Ride po vyše mesiaci celkom zlomený domov ale malo to svoje čaro ❤️

😐 Low-Load Tapering
🐫 Endurance Training (low intensity)
🚵 Hillclimb Ride
🧀 Fat 46%, 🍞 Carb 54%
🕯️ Matches 5.5
🔋 Maximum discharge 25.4%

🔗https://www.strava.com/clubs/riduck
🔗https://riduck.com

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 498 m 546 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

72,6 km

Čas

03:00:16

Nastúpané

498 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	24,2 km/h	67,5 km/h
Výkon	139 W	1 088 W
Kadencia	75 rpm	-
Tepová frekvencia	133 bpm	169 bpm
Energetický výdaj	1 802 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

20 °C

Posledné aktivity bikera

Solichant • 13. septembra 2026 o 7:09

R28 Morning Vršatec 🐌 Ride

116,7 km

04:50:10

882 m

Solichant • 9. septembra 2026 o 16:36

R27 Afternoon Garmin návrh Ride ☀️

34,9 km

01:16:38

220 m

Solichant • 6. septembra 2026 o 7:58

R26 Morning Ride

109,3 km

04:37:28

1 121 m

Segmenty (27)

Segmenty 27 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphil po kanal uphil po kanal 0,78 km 0 %	01:50 25,6 km/h	25,6 km/h	183 W	124 bpm	00:47 59,9 km/h
Zelená Voda - Rakoluby Zelená Voda - Rakoluby 2,93 km 0 %	06:06 28,8 km/h	28,8 km/h	161 W	125 bpm	04:19 40,7 km/h
slonvaft - D most slonvaft - D most 0,95 km 0.9 %	02:10 26,2 km/h	26,2 km/h	184 W	126 bpm	00:51 66,8 km/h
Brdok v Horke Brdok v Horke 0,48 km 2.3 %	01:21 21,5 km/h	21,5 km/h	221 W	132 bpm	00:25 69,8 km/h
Dole okolo kostola Dole okolo kostola 0,85 km -2 %	01:19 38,9 km/h	38,9 km/h	102 W	119 bpm	01:02 49,5 km/h
Hôrka - Hrádok Hôrka - Hrádok 2,15 km -0.5 %	03:58 32,6 km/h	32,6 km/h	150 W	127 bpm	01:59 65,2 km/h
Hradok - Luka Hradok - Luka 2,97 km -0.1 %	06:32 27,2 km/h	27,2 km/h	134 W	126 bpm	04:09 42,9 km/h
Bezovec (od Lehoty) Bezovec (od Lehoty) 9,25 km 3.8 %	37:51 14,7 km/h	14,7 km/h	198 W	143 bpm	20:53 26,6 km/h
Modrovka - Stara Lehota Modrovka - Stara Lehota 5,87 km 2.2 %	18:55 18,6 km/h	18,6 km/h	189 W	137 bpm	10:45 32,8 km/h
Segment Segment 2,22 km 4 %	08:41 15,4 km/h	15,4 km/h	197 W	141 bpm	04:39 28,7 km/h
Benz.pumpa-Zastávka Benz.pumpa-Zastávka 1,22 km 5.4 %	06:50 10,7 km/h	10,7 km/h	222 W	149 bpm	03:10 23,2 km/h
Bezovec [Benz. pumpa - Parkovisko] Bezovec [Benz. pumpa - Parkovisko] 2,63 km 6.8 %	15:48 10,0 km/h	10,0 km/h	211 W	150 bpm	08:00 19,8 km/h
Bezovec Downhill Bezovec Downhill 9,19 km -3.7 %	12:51 42,9 km/h	42,9 km/h	100 W	129 bpm	10:02 54,9 km/h
Bezovec (Parkovisko - Benz pumpa) Downhill Bezovec (Parkovisko - Benz pumpa) Downhill 2,65 km -7 %	03:03 52,2 km/h	52,2 km/h	34 W	116 bpm	02:18 69,2 km/h
modrovka z bezovca - moravany tabula modrovka z bezovca - moravany tabula 5,33 km -0.2 %	11:40 27,4 km/h	27,4 km/h	140 W	137 bpm	07:08 44,9 km/h
Modrova - Banka Modrova - Banka 8,46 km -0.1 %	18:40 27,2 km/h	27,2 km/h	147 W	138 bpm	12:09 41,8 km/h
Kriz Hubina - cedula Moravany Kriz Hubina - cedula Moravany 1,34 km -0.2 %	03:09 25,5 km/h	25,5 km/h	139 W	137 bpm	01:06 73,0 km/h
Moravansky sprint Moravansky sprint 0,65 km 1.2 %	01:44 22,5 km/h	22,5 km/h	190 W	140 bpm	00:39 59,9 km/h
Zátačka-krajinský most Zátačka-krajinský most 0,66 km 0.3 %	01:34 25,3 km/h	25,3 km/h	136 W	140 bpm	00:46 51,6 km/h
most smer pn most smer pn 0,53 km -0.9 %	01:08 27,9 km/h	27,9 km/h	129 W	138 bpm	00:41 46,3 km/h
27 segmentov Načítať ďalšie 1 2

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 758 hodnotení

Pred 1 dňom

Dlhodobe spokojnosť

Overený zákazník

Keď riešim niečo na bicykel vždy sa obraciam na MTBiker. Majú veľmi dobre vyriešený eshop, skvele filtrovanie ako nastavenie upozornení o dostupnosti tovaru a pod. Férové ceny a hlavne osobne skúsenosti.

Pri pravidelných nákupoch som velmi spokojný so všetkým- od rýchleho dodania, jednania, dopravu i kvalitu tovaru!

Rýchle dodanie

Už celé roky spokojnosť

Pred 2 dňami

Cena, rýchlosť, dostupnosť, po najazdení kilometrov uvidíme, či aj kvalita :-)

Profesionalita, ľudskosť, prístup k zakaznikom

Najlepší obchod pre cyklistov už roky tu nakupujem

Mtbiker stale odporucam

V podstate prvá voľby, keď potrebujem niečo na bike.

directions_bikeR13 Morning Ride po vyše mesiaci celkom zlomený domov ale malo to svoje čaro ❤️

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike R28 Morning Vršatec 🐌 Ride

directions_bike R27 Afternoon Garmin návrh Ride ☀️

directions_bike R26 Morning Ride

place Segmenty

R13 Morning Ride po vyše mesiaci celkom zlomený domov ale malo to svoje čaro ❤️

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

R28 Morning Vršatec 🐌 Ride

R27 Afternoon Garmin návrh Ride ☀️

R26 Morning Ride

Segmenty