MichaelHo • 18. júna 2026 o 15:46 Bicykel Verejná aktivita

Maly Ruzinacik s otockou v Opatke

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 797 m 820 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

78,8 km

Čas

02:51:00

Nastúpané

797 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	27,7 km/h	61,9 km/h
Výkon	163 W	1 107 W
Kadencia	78 rpm	-
Tepová frekvencia	128 bpm	174 bpm
Energetický výdaj	1 929 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

23 °C

Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 17:37

Afternoon Run

7,0 km

00:45:05

16 m

MichaelHo • Predvčerom o 15:35

Afternoon Run

15,1 km

01:20:50

50 m

MichaelHo • 8. septembra 2026 o 11:03

Lunch Run

11,0 km

00:56:50

25 m

Segmenty (46)

Segmenty 46 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popradská (od križovatky) downhill Popradská (od križovatky) downhill 1,69 km -1.5 %	04:16 23,8 km/h	23,8 km/h	93 W	110 bpm	02:54 35,0 km/h
Loky- Ovečka (šprint) Loky- Ovečka (šprint) 1,45 km 1.1 %	03:25 25,5 km/h	25,5 km/h	198 W	124 bpm	02:06 41,5 km/h
Čermeľ uphill Čermeľ uphill 0,85 km 1.5 %	01:57 26,1 km/h	26,1 km/h	208 W	128 bpm	01:26 35,5 km/h
Jahodna z Kosic Jahodna z Kosic 9,93 km 3 %	26:31 22,5 km/h	22,5 km/h	262 W	152 bpm	23:53 25,0 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) 3,54 km 1.6 %	08:04 26,3 km/h	26,3 km/h	193 W	132 bpm	05:16 40,3 km/h
Jahodná (od KE) Jahodná (od KE) 6,34 km 3.9 %	18:33 20,5 km/h	20,5 km/h	292 W	161 bpm	17:07 22,2 km/h
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) 2,21 km 4.6 %	06:27 20,5 km/h	20,5 km/h	321 W	160 bpm	05:22 24,7 km/h
prípojka Bankov - Ružín most prípojka Bankov - Ružín most 14,74 km 0.1 %	37:15 23,8 km/h	23,8 km/h	164 W	138 bpm	27:11 32,5 km/h
Jahodná (od prípojky z Bankova) Jahodná (od prípojky z Bankova) 5,58 km 3.7 %	15:57 21,0 km/h	21,0 km/h	303 W	164 bpm	12:51 26,1 km/h
jahodna zaver jahodna zaver 2,14 km 2.1 %	05:53 21,8 km/h	21,8 km/h	297 W	167 bpm	04:28 28,7 km/h
Jahodna zaverecny sprint Jahodna zaverecny sprint 1,48 km 3.4 %	03:50 23,2 km/h	23,2 km/h	308 W	167 bpm	02:54 30,6 km/h
Jahodná-zjazd Jahodná-zjazd 2,53 km -5.2 %	02:53 52,7 km/h	52,7 km/h	23 W	106 bpm	02:26 62,4 km/h
Potoky - Ružín (most) Potoky - Ružín (most) 6,61 km -1.3 %	11:18 35,1 km/h	35,1 km/h	105 W	121 bpm	08:08 48,7 km/h
Bela od odbocky po vrchol Bela od odbocky po vrchol 0,82 km 1.8 %	02:04 23,9 km/h	23,9 km/h	181 W	130 bpm	01:20 37,0 km/h
Most Ruzin - Opatka Most Ruzin - Opatka 4,83 km 1.8 %	11:25 25,4 km/h	25,4 km/h	237 W	147 bpm	09:28 30,6 km/h
Opatka dole Opatka dole 3,10 km -2.7 %	04:24 42,3 km/h	42,3 km/h	34 W	92 bpm	03:17 56,7 km/h
Opatka-Bradan Opatka-Bradan 4,64 km -2 %	07:00 39,8 km/h	39,8 km/h	75 W	101 bpm	05:52 47,5 km/h
Opatka 1 smer priehrada Opatka 1 smer priehrada 1,63 km -4.2 %	02:15 43,4 km/h	43,4 km/h	90 W	103 bpm	01:54 51,4 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... 3,48 km 1.6 %	09:42 21,6 km/h	21,6 km/h	184 W	127 bpm	06:51 30,5 km/h
Stupacik pod Sivcom Stupacik pod Sivcom 0,54 km 6.2 %	02:03 16,0 km/h	16,0 km/h	299 W	151 bpm	01:26 22,8 km/h
46 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 670 hodnotení

Pred 15 hodinami

Tovar bol dostupný len v Liptovskom Hrádku. Objednávací postup predpovedal termín dodania. Potešilo ma, že termín bol dodržaný.

Overený zákazník

Pred 20 hodinami

Som veľmi spokojný s predajňou MTBIKER. Bohatý výber sortimentu, super prístup, ochotný personál a bezproblémový nákup. Určite odporúčam!

Pred 1 dňom

Top obchod pre cyklonadčencov.

Pred 2 dňami

Plna spokojnost

Pred 3 dňami

Rýchle dodanie

Široký sortiment a dobré ceny.

Nakupujem v tomto obchode už dlho a v podstate je to pre mňa jeden z mála obchodov kde je tak široká ponuka sortimentu na jednom mieste

Pred 4 dňami

Ako vždy. Odporúčam Mtbiker.

Vrátenie tovaru na predajni.

Pred 5 dňami

Mozem len vrelo odporucat.

directions_bikeMaly Ruzinacik s otockou v Opatke

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Afternoon Run

directions_run Afternoon Run

directions_run Lunch Run

place Segmenty

Maly Ruzinacik s otockou v Opatke

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Run

Afternoon Run

Lunch Run

Segmenty