Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Slnko Slnko • 22. júna 2026 o 8:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - D.O.T.

Dnes to nešlo. Nohy boli nejaké tažké, hlava tiež neprepla do tréningového módu. Dýchanie v tom teple bolo obtiažne…

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
02:13:37
landscape Nastúpané
848 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 18,5 km/h
Výkon 280 W 421 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 449 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slnko Slnko • Včera o 14:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:03
landscape 0 m
Slnko Slnko • 21. júna 2026 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:39:45
landscape 6 m
Slnko Slnko • 19. júna 2026 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:45:14
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od hlavnej ku Krizu Od hlavnej ku Krizu open_in_new
0,68 km  3.8 %
 04:28
9,1 km/h
9,1 km/h 326 W 133 bpm 03:00
13,6 km/h
Zelnický Zelnický open_in_new
0,75 km  19 %
 09:18
4,8 km/h
4,8 km/h 335 W 142 bpm 08:06
5,5 km/h
H.Šišoretné po modrú H.Šišoretné po modrú open_in_new
0,40 km  14.6 %
 04:05
6,0 km/h
6,0 km/h 323 W 139 bpm 03:13
7,6 km/h
Slepý vrch z Orešianskeho sedla Slepý vrch z Orešianskeho sedla open_in_new
1,23 km  6.7 %
 10:37
7,0 km/h
7,0 km/h 303 W 138 bpm 07:47
9,5 km/h
Z ypsilonky po vysielač Z ypsilonky po vysielač open_in_new
1,21 km  8.4 %
 14:38
5,0 km/h
5,0 km/h 208 W 122 bpm 08:38
8,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up