•
Bicykel
directions_bikeKľudné poľské 🇵🇱 cesty s Ľubom C.
Aut minimum, cesty perfektné a príroda fantastická.
👌👍
trending_up
Vzdialenosť
122 km
schedule
Čas
04:12:59
landscape
Nastúpané
1 507 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 70,8 km/h |
| Výkon | 168 W | 568 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 902 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bogota, Slanec s Barim 🚲🚲
trending_up
144,3 km
schedule
05:06:40
landscape
1 565 m
•
directions_bike Zľahka potočiť (a náhodou stretnúť Davida 😀😁)
trending_up
45,1 km
schedule
01:36:06
landscape
171 m
•
directions_bike Odpolední jízda
trending_up
62,5 km
schedule
02:21:21
landscape
1 108 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,75 km 6.4 %
|
07:45
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 228 W | 151 bpm |
04:47
22,0 km/h
|
||||
|
Jeśli nie wieje z południa, to nawet nie próbuj
Jeśli nie wieje z południa, to nawet nie próbuj
open_in_new
5,86 km -1.1 %
|
10:07
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 157 W | 139 bpm |
08:20
42,2 km/h
|
||||
|
Hop HOP szklanke piwa w ZDYNI...
Hop HOP szklanke piwa w ZDYNI...
open_in_new
1,15 km 3.8 %
|
03:47
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 205 W | 145 bpm |
03:03
22,5 km/h
|
||||
|
Beniówka od świateł na przełęcz Małastowska
Beniówka od świateł na przełęcz Małastowska
open_in_new
4,05 km 3.3 %
|
12:55
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 204 W | 147 bpm |
12:22
19,6 km/h
|
||||
|
Małostowska serpentyny
Małostowska serpentyny
open_in_new
1,14 km 5.8 %
|
05:08
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 213 W | 150 bpm |
04:44
14,5 km/h
|
||||
|
Z Magury do Małastowa
Z Magury do Małastowa
open_in_new
3,11 km -5.9 %
|
03:55
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 80 W | 126 bpm |
03:55
47,7 km/h
|
||||
|
ogień na Sękową
ogień na Sękową
open_in_new
8,01 km -1.2 %
|
12:34
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 157 W | 134 bpm |
12:34
38,2 km/h
|
||||
|
Małastów -Ropica
Małastów -Ropica
open_in_new
3,00 km -1.6 %
|
04:18
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 144 W | 129 bpm |
04:18
41,9 km/h
|
||||
|
Ropica cerkiew-Sękowa
Ropica cerkiew-Sękowa
open_in_new
3,99 km -1.1 %
|
06:26
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 169 W | 138 bpm |
06:26
37,2 km/h
|
||||
|
cjm-up
cjm-up
open_in_new
5,09 km 2.2 %
|
14:24
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 170 W | 138 bpm |
14:24
21,2 km/h
|
||||
|
Kapliczka
Kapliczka
open_in_new
0,45 km 4.5 %
|
02:23
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 160 W | 140 bpm |
01:27
18,5 km/h
|
||||
|
Wapienne Rozdziele
Wapienne Rozdziele
open_in_new
2,01 km -2.9 %
|
02:41
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 110 W | 128 bpm |
02:41
44,8 km/h
|
||||
|
Płaśn lypińska do zakrętu (update)
Płaśn lypińska do zakrętu (update)
open_in_new
2,36 km -1.4 %
|
03:35
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 176 W | 136 bpm |
03:35
39,5 km/h
|
||||
|
Szybka Hopka
Szybka Hopka
open_in_new
0,61 km 1.5 %
|
01:29
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 193 W | 135 bpm |
01:29
24,6 km/h
|
||||
|
Katapulta
Katapulta
open_in_new
0,65 km 0.4 %
|
01:04
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 196 W | 139 bpm |
01:04
36,4 km/h
|
||||
|
TT Ciclismo Classico
TT Ciclismo Classico
open_in_new
2,88 km -0.6 %
|
04:53
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 151 W | 135 bpm |
04:53
35,4 km/h
|
||||
|
Cieklinska hopka
Cieklinska hopka
open_in_new
1,05 km 5.1 %
|
03:48
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 214 W | 149 bpm |
03:48
16,5 km/h
|
||||
|
Wola Dębowiecka up do Załęża
Wola Dębowiecka up do Załęża
open_in_new
0,68 km 1.8 %
|
01:40
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 191 W | 138 bpm |
01:40
24,5 km/h
|
||||
|
Osiek podjazd od ronda
Osiek podjazd od ronda
open_in_new
0,30 km 4.5 %
|
01:05
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 207 W | 132 bpm |
01:05
16,7 km/h
|
||||
|
Osiek-Mytarka
Osiek-Mytarka
open_in_new
3,31 km -0.1 %
|
06:34
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 124 W | 121 bpm |
06:34
30,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre