•
Bicykel
directions_bikeMTB x HEAT adaptation 🥵🔥 2weeks out 😈⏳
Teplučko… že mi plíce odejdou dřív, než nohy… to se mi děje fakt jen ve výšce, vedrech a když mám prd najeto, takže vlastně dnes…😜🥵🧮😁🫁❤️🔥zitra to bude hodně náročný, ikdyž patřičně zjednodušený Drásal, držte se 🤞
trending_up
Vzdialenosť
44,1 km
schedule
Čas
02:03:09
landscape
Nastúpané
766 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,5 km/h | 53,3 km/h |
| Výkon | 182 W | 926 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 545 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Noční trénink
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:13
landscape
0 m
•
rowing Workout - Noční trénink
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:13
landscape
0 m
•
directions_run H8 doubles 🥉🤜🤛
trending_up
68,7 km
schedule
09:15:00
landscape
3 132 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Aktivně na konečnou
Aktivně na konečnou
open_in_new
1,25 km 2.5 %
|
03:59
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 236 W | 153 bpm |
03:30
21,4 km/h
|
||||
|
sjezd do Zlína přes Brarabáš
sjezd do Zlína přes Brarabáš
open_in_new
1,64 km -7.7 %
|
04:17
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 80 W | 127 bpm |
04:07
24,0 km/h
|
||||
|
od STADIONU po KRUHÁČ (letná-kaufland)
od STADIONU po KRUHÁČ (letná-kaufland)
open_in_new
0,65 km 0 %
|
02:26
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 40 W | 105 bpm |
00:59
39,8 km/h
|
||||
|
Stezka do Prštného
Stezka do Prštného
open_in_new
1,29 km -0.5 %
|
02:43
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 184 W | 143 bpm |
02:03
37,9 km/h
|
||||
|
prštné - k rozvodně
prštné - k rozvodně
open_in_new
0,81 km 3 %
|
02:27
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 274 W | 151 bpm |
02:02
23,8 km/h
|
||||
|
Stoupák okolo zboženských rybníků
Stoupák okolo zboženských rybníků
open_in_new
1,94 km 3.4 %
|
04:50
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 331 W | 173 bpm |
04:50
24,1 km/h
|
||||
|
Hrbek u posledního zbožáku
Hrbek u posledního zbožáku
open_in_new
0,50 km 2.2 %
|
00:58
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 378 W | 173 bpm |
00:57
31,6 km/h
|
||||
|
Stoupání Zbožáky - rozcestí Soudná
Stoupání Zbožáky - rozcestí Soudná
open_in_new
2,10 km 3.9 %
|
06:57
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 325 W | 182 bpm |
06:34
19,1 km/h
|
||||
|
Zbožensko end climb
Zbožensko end climb
open_in_new
1,00 km 6.5 %
|
04:14
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 341 W | 184 bpm |
03:41
16,3 km/h
|
||||
|
Mladcová - Hostišoá
Mladcová - Hostišoá
open_in_new
2,99 km 2.4 %
|
08:14
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 226 W | 160 bpm |
08:11
22,0 km/h
|
||||
|
Cow slalom
Cow slalom
open_in_new
0,30 km 2 %
|
00:57
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 215 W | 143 bpm |
00:44
24,7 km/h
|
||||
|
Hostišová-Chlum točna
Hostišová-Chlum točna
open_in_new
2,43 km -0.8 %
|
04:55
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 168 W | 147 bpm |
04:34
31,9 km/h
|
||||
|
NADHRAD climb
NADHRAD climb
open_in_new
1,88 km 4.9 %
|
06:52
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 300 W | 172 bpm |
05:18
21,3 km/h
|
||||
|
Lesní Časovka - asfalt
Lesní Časovka - asfalt
open_in_new
2,18 km -0.8 %
|
04:20
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 166 W | 150 bpm |
03:05
42,4 km/h
|
||||
|
Prohled-Lhota climb
Prohled-Lhota climb
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
02:50
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 269 W | 164 bpm |
01:56
36,6 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre