•
Beh
directions_runBeh - D.O.T.
Dnes mi Runna naplánovala 29km, ale telo bolo akosi proti. Hneď od úvodu bolesť v dolnej časti chrbta. Skúsil som to rozbehať. Po prvom km bolesť trochu ustúpila. V obmedzenom režime som dobehol na Slepý V. ale po krátkej pauze sa bolesť vrátila bolo po behu. Už sa mi to nepodarilo rozbehať. Návrat k autu len turisticky. Aspoň že pri chôdzi nič nebolelo…
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
01:35:27
landscape
Nastúpané
687 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,0 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 274 W | 439 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 005 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
8,7 km
schedule
00:48:47
landscape
110 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:51:38
landscape
21 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre