•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
16,9 km
schedule
Čas
01:15:23
landscape
Nastúpané
291 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,4 km/h | 46,1 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 849 kcal |
directions_bike Bicykel:
Scroll XPERT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,1 km
schedule
00:51:59
landscape
154 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:46:56
landscape
60 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,6 km
schedule
00:53:28
landscape
35 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ponad Rajecké
ponad Rajecké
open_in_new
5,33 km -1.2 %
|
20:46
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 136 bpm |
20:46
15,4 km/h
|
||||
|
Popod Skalky ➡️?
Popod Skalky ➡️?
open_in_new
1,54 km 0.6 %
|
06:33
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 133 bpm |
03:15
28,5 km/h
|
||||
|
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️?
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️?
open_in_new
0,49 km -1.9 %
|
02:24
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 138 bpm |
01:41
17,6 km/h
|
||||
|
Polusiansky trail ??
Polusiansky trail ??
open_in_new
0,40 km -21.9 %
|
01:13
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 151 bpm |
00:50
29,1 km/h
|
||||
|
Porubske skaly trail
Porubske skaly trail
open_in_new
1,32 km 2.1 %
|
07:56
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 143 bpm |
06:03
13,1 km/h
|
||||
|
Faux plat montant, (Vlak/ Lietavska Svinna)
Faux plat montant, (Vlak/ Lietavska Svinna)
open_in_new
2,91 km 1 %
|
11:20
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 130 bpm |
06:34
26,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre