•
Bicykel
directions_bikeOstravice - Malenovice - Lubno - Raškovice - Krásná - Papežov - Lysá hora - Masarykovo údolí - Šance - Ostravice
První výjezd na silničce z Papežova v tomto roce. Na Tribanu 520, fyzička po 3 měsíční pauze pod psa :(
Díky tomu letos vynechávám i Časovku na Lysou :(
trending_up
Vzdialenosť
53,5 km
schedule
Čas
02:45:09
landscape
Nastúpané
1 291 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,4 km/h | 69,3 km/h |
| Výkon | 140 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 274 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Prosek - Brumlovka (do práce)
trending_up
16,4 km
schedule
00:43:33
landscape
90 m
•
directions_bike Prosek - Brumlovka (do práce)
trending_up
16,3 km
schedule
00:44:50
landscape
105 m
•
directions_bike Brumlovka - Prosek (z práce)
trending_up
16,2 km
schedule
00:48:52
landscape
192 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podél Bílého potoka
Podél Bílého potoka
open_in_new
2,19 km 4.2 %
|
08:01
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 146 bpm |
07:58
16,5 km/h
|
||||
|
Malenovice_Tutto_Down
Malenovice_Tutto_Down
open_in_new
0,87 km -6.4 %
|
01:00
52,3 km/h
|
52,3 km/h | - | 131 bpm |
01:00
52,3 km/h
|
||||
|
Janovice Climb
Janovice Climb
open_in_new
2,72 km 4 %
|
09:58
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 148 bpm |
06:24
25,5 km/h
|
||||
|
Bystre climb
Bystre climb
open_in_new
1,24 km 5.8 %
|
05:09
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 152 bpm |
03:13
23,2 km/h
|
||||
|
Papežov (od Pražma)
Papežov (od Pražma)
open_in_new
7,41 km 2.2 %
|
25:05
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 135 bpm |
16:06
27,6 km/h
|
||||
|
Pražmo - Krásná (rest.)
Pražmo - Krásná (rest.)
open_in_new
2,90 km 1.9 %
|
08:55
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 133 bpm |
06:00
29,0 km/h
|
||||
|
Lysa
Lysa
open_in_new
8,43 km 8.3 %
|
55:16
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 152 bpm |
34:04
14,8 km/h
|
||||
|
Lysá 2. kilometr
Lysá 2. kilometr
open_in_new
1,93 km 8.8 %
|
12:32
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 151 bpm |
07:51
14,7 km/h
|
||||
|
Lysá 1. kilometr
Lysá 1. kilometr
open_in_new
0,94 km 9.8 %
|
06:27
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 148 bpm |
03:59
14,2 km/h
|
||||
|
Lysá 4. kilometr
Lysá 4. kilometr
open_in_new
3,94 km 7.2 %
|
22:38
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 151 bpm |
14:26
16,4 km/h
|
||||
|
1.segment na velkou placku mtb
1.segment na velkou placku mtb
open_in_new
4,43 km 7.1 %
|
25:42
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 151 bpm |
17:12
15,5 km/h
|
||||
|
Lysá hora: 700-800 m.n.m.
Lysá hora: 700-800 m.n.m.
open_in_new
1,35 km 7.5 %
|
07:52
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 152 bpm |
05:04
16,0 km/h
|
||||
|
Lysá 3.kilometr
Lysá 3.kilometr
open_in_new
0,99 km 3.2 %
|
03:50
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 149 bpm |
02:39
22,5 km/h
|
||||
|
zaporny usek down
zaporny usek down
open_in_new
0,31 km -4.1 %
|
00:31
35,8 km/h
|
35,8 km/h | - | 148 bpm |
00:25
44,3 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
1,34 km 8.4 %
|
08:20
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 152 bpm |
05:12
15,5 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,53 km 6.6 %
|
02:42
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 148 bpm |
01:44
18,3 km/h
|
||||
|
Lysá hora TT 5. km
Lysá hora TT 5. km
open_in_new
1,00 km 7.4 %
|
06:23
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 150 bpm |
03:49
15,8 km/h
|
||||
|
lysá
lysá
open_in_new
3,52 km 9.5 %
|
27:16
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 152 bpm |
16:22
12,9 km/h
|
||||
|
Lysá hora TT 6. km
Lysá hora TT 6. km
open_in_new
1,00 km 10.4 %
|
07:55
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 154 bpm |
04:51
12,4 km/h
|
||||
|
Lysá hora TT 7. km
Lysá hora TT 7. km
open_in_new
1,00 km 10 %
|
08:12
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 153 bpm |
04:59
12,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre