•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
170 km
schedule
Čas
09:25:58
landscape
Nastúpané
2 569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,0 km/h | 63,9 km/h |
| Výkon | 127 W | 566 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 5 064 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Pobežkať s ♥️
trending_up
5,2 km
schedule
00:35:45
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rovinka zo Svidníka
Rovinka zo Svidníka
open_in_new
1,08 km 0.6 %
|
03:02
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 151 W | 109 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
kraj preszowski
kraj preszowski
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
03:26
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 155 W | 113 bpm |
01:39
38,5 km/h
|
||||
|
Stupacik LADOMÍROVÁ
Stupacik LADOMÍROVÁ
open_in_new
0,49 km 3.2 %
|
01:57
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 171 W | 118 bpm |
00:44
39,9 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Krajná Poľana
Ladomirová -> Krajná Poľana
open_in_new
7,08 km 0.8 %
|
20:47
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 153 W | 112 bpm |
12:23
34,3 km/h
|
||||
|
123
123
open_in_new
0,54 km 2.3 %
|
01:21
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 150 W | 112 bpm |
00:43
45,5 km/h
|
||||
|
Ladomirova - Nizny Komarnik UP
Ladomirova - Nizny Komarnik UP
open_in_new
7,03 km 1 %
|
22:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 155 W | 113 bpm |
15:35
27,1 km/h
|
||||
|
granica
granica
open_in_new
0,37 km 4.8 %
|
01:45
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 241 W | 136 bpm |
01:00
21,9 km/h
|
||||
|
ucieczka cyganom
ucieczka cyganom
open_in_new
1,26 km -3.5 %
|
01:43
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 15 W | 86 bpm |
01:24
53,9 km/h
|
||||
|
prosta po wsi v2
prosta po wsi v2
open_in_new
0,63 km -0.6 %
|
01:23
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 79 W | 98 bpm |
00:52
43,8 km/h
|
||||
|
BP -> STAW
BP -> STAW
open_in_new
0,84 km -2.2 %
|
01:19
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 66 W | 92 bpm |
00:59
51,1 km/h
|
||||
|
do Tylawy UP
do Tylawy UP
open_in_new
0,39 km 7.6 %
|
01:35
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 212 W | 123 bpm |
00:52
27,0 km/h
|
||||
|
Agresywny DH przez Tylawe
Agresywny DH przez Tylawe
open_in_new
1,02 km -3.3 %
|
01:36
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 10 W | 85 bpm |
01:06
55,5 km/h
|
||||
|
Mszana - Ropianka Climb
Mszana - Ropianka Climb
open_in_new
2,42 km 3.1 %
|
09:51
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 173 W | 128 bpm |
07:29
19,4 km/h
|
||||
|
Uskok
Uskok
open_in_new
0,46 km 6 %
|
02:47
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 246 W | 135 bpm |
01:34
17,8 km/h
|
||||
|
ogień do Polan
ogień do Polan
open_in_new
3,67 km -4.3 %
|
05:24
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 26 W | 96 bpm |
04:35
48,0 km/h
|
||||
|
Polany-Krempna
Polany-Krempna
open_in_new
5,60 km 0 %
|
14:19
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 124 W | 113 bpm |
10:22
32,4 km/h
|
||||
|
FINISH - PĘTLA MAGURSKA (SPRINT)
FINISH - PĘTLA MAGURSKA (SPRINT)
open_in_new
0,31 km 0.6 %
|
00:50
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 131 W | 120 bpm |
00:36
31,3 km/h
|
||||
|
Podjazd przez Kotań (w stronę drogi pod Kolaninem)
Podjazd przez Kotań (w stronę drogi pod Kolaninem)
open_in_new
2,27 km 3.4 %
|
09:18
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 178 W | 128 bpm |
07:19
18,7 km/h
|
||||
|
do Desznicy
do Desznicy
open_in_new
2,01 km -5.4 %
|
02:54
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | 104 bpm |
02:54
41,5 km/h
|
||||
|
jaworze
jaworze
open_in_new
0,89 km 2.8 %
|
04:11
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 150 W | 128 bpm |
04:11
12,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre