directions_bikeFondo 155 km na zámek Hlízov 🏰 a zámek Ratboř 🏰 přes Starý Kolín 🏤
Vyzkoušet si trochu delší jízdu na novém sedle a ověřit si, že 6,5 hod je fakt už docela dost. Ale vzhledem k tomu, že první polovina byla pořád proti větru a bez kopců, kdy ze sedla jsem jel minimálně, tak to vlastně není až zas tak špatné — ten diskomfort. 🙏
Za určitých okolností bych si na to double Fondo troufnul, ale chce to vyjíždět ráno, nebo dopoledne — den se krátí a je už brzy šero.
Za pár dnů přijdou i hodně chladné rána a večery, ostatně i dnes po západu slunce byly ty sjezdy docela dost studené. 🌬️😆
Po dojezdu mě překvapil poměrně nízký průměrný tep. Protože na prvních desítkách km se mi jelo doslova špatně. Cítil jsem od samého počátku únavu, jak to nejede, a tepy byly pořád vysoko 140+ i bez zápřahu na malou pilku. A nemyslím si, že to bylo jen tím proti větrem. Hodně v tom hraje roli spánek a další věci. 😂 🐷 🤷🏼
Takže jsem si dnes nedělal naděje na velkou vzdálenost a řekl si, že budu vůbec rád, když dojedu do Poděbrad a zpět. Tam jsem snědl svačinu z domova (klasika chleba se sýrem) a řekl si, že bych ten Starý Kolín přeci jen zkusil.
Chvíli jsem si prohrával s myšlenkou ujet 💯 mil, ale od 123. km jsem cítil i pravé koleno, tak už jsem to více neprodlužoval. Třeba někdy jindy...
Jo, jen taková drobnost, ale fakt mě potěšila. Po dlouhé době se mi podařilo objevit starou Ameriku auto se kterou jsem si chtěl vyfotit kolo. Povedlo se mi to už v Čelákovicích 🤩✌️
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 60,9 km/h |
| Výkon | 111 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 3 437 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
























































































Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre