qwerti • 27. augusta 2026 o 7:04 Beh Verejná aktivita

Beh - Interval Run

Warmup @ 122–154 BPM
Interval @ 4"40"–5"10"/km (3x 10min)
Cooldown @ 122–154 BPM

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 6,0 m 22,0 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

11,4 km

Čas

01:04:30

Nastúpané

6,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,6 km/h	25,7 km/h
Výkon	317 W	387 W
Kadencia	77 rpm	-
Tepová frekvencia	154 bpm	173 bpm
Energetický výdaj	801 kcal

Posledné aktivity bikera

qwerti • Včera o 12:55

Easy Run

5,1 km

00:28:25

5 m

qwerti • 29. septembra 2026 o 6:06

Tempo Run

6,0 km

00:33:22

3 m

qwerti • 28. septembra 2026 o 6:08

Easy Run

6,4 km

00:35:45

2 m

Segmenty (7)

Segmenty 7 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šikana na Ružinovskú Šikana na Ružinovskú 0,43 km 0.6 %	02:33 10,2 km/h	10,2 km/h	318 W	134 bpm	00:37 42,2 km/h
od Canis po garaze od Canis po garaze 1,08 km 0 %	05:28 11,9 km/h	11,9 km/h	351 W	170 bpm	04:32 14,3 km/h
Medzi parkami Medzi parkami 0,80 km -0.2 %	04:55 9,8 km/h	9,8 km/h	290 W	149 bpm	03:13 15,0 km/h
7 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 806 hodnotení

Pred 16 hodinami

Podobne ako pri predchádzajúcich nákupoch, aj tentoraz bola predavačka ústretová.
Obchod poskytuje možnosť zmerať, na elektronikou vybavenej sedačke, rozostup sedacích kostí a tým určiť správnu veľkosť sedla. Túto, pre zákazníkov bezplatnú, službu som využil a zamestnankyňa sa mi bez frfľania venovala.

Overený zákazník

Pred 1 dňom

Ako vždy spokojný.

V popise jedného z produktov bola/je chyba, ktorá mi spôsobila ťažkosti. Chýbal tam diel potrebný na správnu montáž zariadenia, ktorý tam v podstate od výroby ani nemal byť no vo vlastnostiach produktu je na stránke avizovaný ako obsah balenia. Po dohode s technickou podporou sme tento problém vyriešili, boli veľmi ústretoví a vyhoveli mojím požiadavkám v plnej miere. Rozhodne môžem hodnotiť iba pozitívne, odporúčam tento obchod.

Pred 2 dňami

Super nákup odporúčam všetkým

Vyborne odborne poradenstvo.

Najlepsi shop na Slovensku

Skvelá komunikácia a rýchle dodanie

Široký výber, väčšina skladom, alebo do 3dní.

Velmi rychle dodanie,menej ako 24 hodin od objednavky

Ako vždy. Parádny eshop. Odporúčam.

directions_runBeh - Interval Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Easy Run

directions_run Tempo Run

directions_run Easy Run

place Segmenty

Beh - Interval Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Easy Run

Tempo Run

Easy Run

Segmenty