•
Bicykel
directions_bikeŠoporňa, Močenok, Cabaj
Ráno na školenie, poobede späť 📕
Časť trasy pre mňa prvýkrát, z rána celkom chladno, teraz už slušný hic ☀️🚴♂️🦌
trending_up
Vzdialenosť
76,2 km
schedule
Čas
02:54:49
landscape
Nastúpané
662 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,1 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 209 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 993 kcal |
directions_bike Bicykel:
Van Rysel GCR
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Hepnár, Vajnár a Borošovec
trending_up
40,1 km
schedule
02:01:43
landscape
911 m
•
directions_bike Ponad Kuneradský zámok 🏰
trending_up
47,1 km
schedule
02:12:17
landscape
1 025 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:20:46
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
most vodna -> most zahradnicke centrum
most vodna -> most zahradnicke centrum
open_in_new
1,40 km 0.2 %
|
03:00
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 148 bpm |
01:50
45,9 km/h
|
||||
|
Viničky
Viničky
open_in_new
0,59 km 6.8 %
|
02:15
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 157 bpm |
01:06
31,9 km/h
|
||||
|
Kmeťova Climb
Kmeťova Climb
open_in_new
1,38 km 5.3 %
|
05:03
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 157 bpm |
02:42
30,6 km/h
|
||||
|
Lievik za Hviezdoslavkou
Lievik za Hviezdoslavkou
open_in_new
0,30 km 6.4 %
|
00:58
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 141 bpm |
00:26
42,2 km/h
|
||||
|
Párovské Háje
Párovské Háje
open_in_new
0,60 km 5.5 %
|
01:42
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 142 bpm |
01:08
31,8 km/h
|
||||
|
Uphill do Jarku
Uphill do Jarku
open_in_new
0,65 km 3.3 %
|
01:57
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 155 bpm |
01:19
29,8 km/h
|
||||
|
Zjazd do Jarku
Zjazd do Jarku
open_in_new
1,72 km -4.8 %
|
02:16
45,6 km/h
|
45,6 km/h | - | 120 bpm |
01:46
58,5 km/h
|
||||
|
Jarok all
Jarok all
open_in_new
2,63 km -1.1 %
|
04:53
32,3 km/h
|
32,3 km/h | - | 125 bpm |
02:58
53,2 km/h
|
||||
|
Jarok - Hájske
Jarok - Hájske
open_in_new
4,67 km 0 %
|
11:18
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 150 bpm |
11:05
25,3 km/h
|
||||
|
Jarok panelka, dvojité potešenie :P
Jarok panelka, dvojité potešenie :P
open_in_new
1,92 km 1.7 %
|
05:59
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 151 bpm |
05:44
20,1 km/h
|
||||
|
Jarok vojaci poľná - Hájske
Jarok vojaci poľná - Hájske
open_in_new
2,59 km -1.2 %
|
04:54
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 147 bpm |
04:54
31,7 km/h
|
||||
|
Síky_Jarčie
Síky_Jarčie
open_in_new
1,45 km -0.2 %
|
03:08
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 146 bpm |
03:08
27,7 km/h
|
||||
|
Močenok - Cabaj-Čápor #gravel
Močenok - Cabaj-Čápor #gravel
open_in_new
7,39 km 0.3 %
|
19:40
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 154 bpm |
19:40
22,5 km/h
|
||||
|
Hlúšťov - panelka Čápor
Hlúšťov - panelka Čápor
open_in_new
1,97 km 1.5 %
|
04:51
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 163 bpm |
04:38
25,6 km/h
|
||||
|
Z Cabaja na Bitu
Z Cabaja na Bitu
open_in_new
4,31 km 1.5 %
|
11:00
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 164 bpm |
10:42
24,2 km/h
|
||||
|
Krškanský okruh - klesanie do ciela
Krškanský okruh - klesanie do ciela
open_in_new
3,86 km -2.4 %
|
07:14
32,1 km/h
|
32,1 km/h | - | 146 bpm |
07:12
32,2 km/h
|
||||
|
Bita down
Bita down
open_in_new
0,80 km -5.9 %
|
01:06
43,9 km/h
|
43,9 km/h | - | 130 bpm |
00:49
59,1 km/h
|
||||
|
Špurt pri R1
Špurt pri R1
open_in_new
0,42 km 0.4 %
|
00:54
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 149 bpm |
00:34
44,4 km/h
|
||||
|
Plynarenska
Plynarenska
open_in_new
0,35 km 3.4 %
|
01:04
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 174 bpm |
00:36
35,0 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre