hekki • 30. augusta 2026 o 9:31 Bicykel Verejná aktivita

Okruh cez Gápel 🥰🔆🫂

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 1 469 m 1 448 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

124 km

Čas

04:21:38

Nastúpané

1 469 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	28,3 km/h	77,4 km/h
Výkon	175 W	536 W
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	133 bpm	166 bpm
Energetický výdaj	2 726 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

25 °C

Posledné aktivity bikera

hekki • Dnes o 6:04

Swim - Morning Swim

2,5 km

00:51:19

0 m

hekki • Predvčerom o 10:06

Nedeľa ako sa patrí 🥰

120,5 km

04:32:03

2 157 m

hekki • 25. septembra 2026 o 16:22

Afternoon Run

11,4 km

01:06:17

144 m

Segmenty (50)

Segmenty 50 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie 6,06 km 1.9 %	16:02 22,7 km/h	22,7 km/h	201 W	131 bpm	11:26 31,8 km/h
Rosinsky kicker Rosinsky kicker 0,31 km 3.9 %	00:58 19,1 km/h	19,1 km/h	225 W	133 bpm	00:38 29,1 km/h
Chery Chery 1,28 km 3.2 %	04:03 18,9 km/h	18,9 km/h	207 W	134 bpm	02:28 31,1 km/h
Turro Jiménez Turro Jiménez 2,80 km -3.7 %	03:32 47,5 km/h	47,5 km/h	141 W	121 bpm	03:07 53,8 km/h
Turská skala - Poluvsie Turská skala - Poluvsie 2,23 km 0.6 %	04:02 33,2 km/h	33,2 km/h	169 W	126 bpm	03:18 40,6 km/h
Rajecký šprint Rajecký šprint 4,19 km 0.6 %	08:08 30,9 km/h	30,9 km/h	141 W	123 bpm	-
Klace-razcestie cicmany Klace-razcestie cicmany 14,99 km 0.8 %	31:55 28,2 km/h	28,2 km/h	188 W	130 bpm	23:16 38,7 km/h
Klace-Lesna Klace-Lesna 7,81 km 0.7 %	16:30 28,4 km/h	28,4 km/h	159 W	123 bpm	12:24 37,8 km/h
Rajec-Šuja Rovinka Rajec-Šuja Rovinka 0,89 km 0.4 %	01:45 30,6 km/h	30,6 km/h	159 W	123 bpm	01:16 42,3 km/h
Rajec Čičmany hore Rajec Čičmany hore 17,58 km 1 %	38:36 27,3 km/h	27,3 km/h	205 W	135 bpm	30:25 34,7 km/h
Kofola Kofola 2,56 km 1 %	05:44 26,8 km/h	26,8 km/h	206 W	131 bpm	03:33 43,3 km/h
Cicmany Cicmany 6,63 km 1.4 %	15:00 26,5 km/h	26,5 km/h	210 W	139 bpm	11:32 34,5 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka 4,54 km 3.3 %	49:07 5,6 km/h	5,6 km/h	63 W	102 bpm	-
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov 2,61 km 3.2 %	10:09 15,4 km/h	15,4 km/h	209 W	135 bpm	06:01 26,0 km/h
Čicmany Climb Čicmany Climb 1,62 km 4.1 %	06:16 15,5 km/h	15,5 km/h	204 W	135 bpm	03:26 28,4 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) 4,63 km -5.1 %	04:59 55,8 km/h	55,8 km/h	118 W	122 bpm	- 0,0 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov 0,92 km -9.5 %	00:49 67,5 km/h	67,5 km/h	53 W	114 bpm	- 0,0 km/h
do Gápla do Gápla 2,25 km 1.3 %	05:31 24,5 km/h	24,5 km/h	197 W	128 bpm	- 0,0 km/h
Gapel kaplnka - kostol Tuzina Gapel kaplnka - kostol Tuzina 14,71 km -0.8 %	37:57 23,3 km/h	23,3 km/h	148 W	130 bpm	- 0,0 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo 4,08 km 5.5 %	14:28 16,9 km/h	16,9 km/h	280 W	155 bpm	- 0,0 km/h
50 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 779 hodnotení

Pred 1 dňom

Skvely vyber doplnkov na bicykle, naozaj expresne odoslanie

Overený zákazník

Velky vyber kvalitného tovaru,prehladny e-shop a rychle dodanie . Snákupom som maximálne spokojný. MTBIKER určite odporučam !

Serioznost, flexibilita, kvalitny tovar

Pred 2 dňami

Spokojnosť

Rychly, spolahlivy, OK

Ako názov napovedá, na MTB rozhodne najlepši obchod na Slovensku

Objednavka rychlo dorucena. na vydajnom mieste ochotna a mila pani.

Rýchlosť dodania
cena

Oblečenie splnilo očakávanie, hneď bolo použité a znieslo vietor aj prehánku ale dážť už nohavice nedali. Na vrch bola použitá hydro bunda od Craftu a tá pomohla. Nohavice nakoniec vode podľahli ale v krátkom čase nato vyschli. Oblečenie mi bolo a je príjemné na celodenný výkazd veľmi pohodlné pri mojej výške 182 vm a vahe 102 kg mi XL padlo dobre. Neťahá, netlačí a aj vložka nohavíc je pohodlná. Celková spokojnosť.

Pred 4 dňami

Dlhodobe spokojnosť

directions_bikeOkruh cez Gápel 🥰🔆🫂

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing Swim - Morning Swim

directions_bike Nedeľa ako sa patrí 🥰

directions_run Afternoon Run

place Segmenty

Okruh cez Gápel 🥰🔆🫂

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Swim - Morning Swim

Nedeľa ako sa patrí 🥰

Afternoon Run

Segmenty